前列腺患者应如何预防及保养?

前列腺是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%~25%，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。由于发病原因复杂，患者通常对其危害没有明确的认识，造成拖延治疗，引发性功能障碍等疾病。面对如此令人痛苦的前列腺炎日常生活中前列腺患者又该如何注意预防及保养？

前列腺炎是一种十分折磨人的男性疾病，它让男性的身体健康受到了很大的伤害，专家指出，这种病的治疗难度较大，且病情又容易反复，给患者带来很大的心理压力，前列腺炎患者平时要多注意预防及保养。

1、长期坚持治疗 同时治疗其他泌尿生殖秘系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2、生活规律 起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3、平时多饮水，多排尿 通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

4、节制手淫 规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、忌食辛、辣、刺激性食物 戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。