青少年怎么预防早泄

青少年发育时期切记提防早泄来袭！

那么怎么去提防呢？

这个问题问的很好，那么就由专家为广大青少年介绍下怎么去提防早泄：

避免不良习惯的影响。诱发男性早泄的原因有很多，其中男性的不良习惯，诱发男性早泄的情况比较常见。建议男性朋友，日常生活中要戒除手淫的习惯，以免发生婚前性行为；同时，注意不能在疲劳后进行性生活等。

远离不良因素。男性患有早泄的原因，也可能是受到了不良因素的影响。所以，专家建议男性朋友及早戒烟戒酒，同时避免辛辣刺激等不良食物的影响；男性患有了包皮过长后，及早进行包皮手术治疗，以免引起男性早泄。

注意心理调整。男性的心理调整，对于预防早泄有很大的影响作用。专家建议男性朋友，消除因为担心女方会怀孕；避免紧张、自卑与恐惧的心理；性生活时要做到放松等。