前列腺增生按摩手法有效吗怎样按摩

中医的按摩疗法对于前列腺增生的治疗效果是不容忽视的，但是很多人都没有掌握这一手法，那前列腺增生按摩手法有效吗？怎样按摩？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠。前列腺增生病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，因此按摩可以有效减轻前列腺增生中尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等症状，是比较游戏哦啊的治疗方法。

前列腺增生按摩手法包括：

（1）按揉丹田：仰卧，双手重叠按于丹田（丹田位于脐下3寸），左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

（2）指压法：取中极穴（脐下2寸）、阴陵泉穴（胫骨内侧踝直下方陷窝中）、三阴交穴（内踝直上3寸，胫骨后缘），各穴用手指掐按几分钟，早晚各一次。

（3）揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

（4）搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

（5）点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1~2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。