请问前列腺炎吃什么对身体好呢

俗话说民以食为天，日常饮食对于任何一个人的健康来讲都是非常重要的，特别是得了前列腺炎等疾病，病人们是更加要关注饮食安排的。临床上食疗也是一种医治疾病的办法，相对来讲食疗前列腺炎也是倍受病人们欢迎的一种办法，那么，请问前列腺炎吃什么对身体好呢？

限制脂肪的摄入：据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，所以限制其摄取量是必要的。建议应尽可能将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，方能降低前列腺癌的罹患率。

关注硒与锌：在前列腺疾病得了前列腺炎的人的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭遇氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男人尤其需要，因男人全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调整前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失去平衡可能造成前列腺肿瘤的生长。对男人生殖系统的正常运作极为重要。

蛋白质：是前列腺形成精液的重要原料之一，在日常饮食中，患者应多吃富含蛋白质的食物，如：瘦肉、鱼虾、蛋类及各种豆制品等。食物烹制时最好是蒸、煮、烧、炒等方法，可避免食物营养的损失。

维生素的补充：维生素A，可以促进蛋白质的吸收和合成，进而加速细胞的分裂，使新细胞生长。维生素C，具有很好的抗病毒的作用，进而有效的增强的身体各项机能的免疫力。维生素E，能够很好的调节男性性腺的功能，增强精子的活力。