治疗阳痿的食疗方法吃什么食物

大家都知道食物不但可以给人们提供营养成分，还有这预防和辅助治疗疾病的作用！而食疗治疗也是治疗阳痿的很重要的治疗手段。那么，治疗阳痿的食疗方法有哪些？要吃什么食物呢？

对于阳痿的食疗治疗，可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。如：

1、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品；

2、鸡蛋：因为鸡蛋是公认的人体性功效营养载体，它是人们在性生活之后，有效复原朝气的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋，能够有助于男性迅速复原体力；

3、羊肉：羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效；

4。 生蚝：常吃这种食物有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

5、果仁：德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。