30岁逐渐成为前列腺炎高发年龄

前列腺炎反复发作，有两个原因。一是前列腺炎患者并没有按照医生开的药物量服用，治疗不彻底；二是前列腺炎治好以后，患者的生活习惯没有改变，造成前列腺炎复发。

前列腺疾病已经不再是老年人的“专利”，30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的主力军。“一般来说50岁~60岁，是前列腺炎高发的年纪，但是一些年轻人逐渐增多，这部分前列腺炎患者大都应酬多、熬夜多、嗜烟酒多、久坐多、食辛辣食物多。“除此之外，过频的性生活和手淫，也是前列腺炎发病的原因。”

一些青年人沉迷于性生活，造成前列腺的主动或被动充血，并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。

要预防前列腺炎的话，平时要多饮水、多运动，远离酒、浓茶、咖啡、辛辣食物，海鲜也要少吃，不要久坐，开车时间长的男性，隔段时间应该停车站起来运动一下。

有轻微前列腺炎症状的男性可每天温水坐浴20~30分钟，水温38℃（切记水温不要太高），起到扩张血管的作用，坚持到症状缓解为止。久开车的男性也可用此法预防。