前列腺杀手竟都是这些 坐姿不起眼伤害却很大

男人也有难言之隐，比如前列腺炎，前列腺增生，这些痛苦不亚于女人的妇科病，都是不好对别人诉说的痛苦。许多人被确诊前列腺炎的时候，还不清楚是招谁惹谁，前列腺增生更是如此，感觉不明不白就患病。其实男人前列腺的病症，与以下原因有关。

压：男人坐着时身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

冷：男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。

憋：正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。

醉：由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时，“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3至5天才可恢复。

烟：调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1至2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。

辣：对前列腺炎患者来说，过度吃辣会刺激前列腺和尿道，可能诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。

性：纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。

以上这些因素，有很多都是可以避免的， 比如研究，比如辛辣， 比如纵欲过度，这些坏习惯，正式导致前列腺患病的元凶，可惜的是大家通常不在意，今天起，为了前列腺健康，该戒掉某些坏习惯了。