男人怎么预防前列腺炎方法

专家介绍，在医院的泌尿外科就诊病人中，前列腺炎患者占了约有三分之一，发病人群以中青年为主。在人群里，有三分之一的男性在一生中会患上前列腺炎。

前列腺炎的病因是什么？

专家说现在还搞不清除其确切病因，有可能是泌尿生殖道的细菌侵害了前列腺组织，造成前列腺组织的反应性充血、肿胀，由此带来一些症状，如会阴部不适、排尿疼痛等。实际上，前列腺组织的这种病理改变经常出现在人体免疫力低下时，当机体抵抗力增强后，部分前列腺炎患者可自愈。

专家说：前列腺炎我们不要把它看的那么重，他并不是什么要命的疾病，在男性人群中前列腺炎算得上是很普通的一种慢性疾病。“有些对自己身体不敏感的人，就算偶尔排尿不适也没放在心上，过了一段时间就自己好了。有些人甚至连自己患过前列腺炎也不知道。”他认为，前列腺炎不是严重疾病，多数情况下不会带来严重后果，普遍来说症状比较轻，对大多数人的生理功能影响不大，实在无需谈起前列腺炎就色变。

男人休息好才有活力

作息时间一定要规律，这并不是凭空扯淡，这还是有根据的，如果起得比鸡早，睡得比谁都晚，那么你就要注意了。为了不使自己早衰、过劳、健康恶化，从现在起，你一定要为自己制订一个健康计划！

现代男性起早上班，为了公司业绩拼命加班，下班后得忙应酬，回到家里已经晚上11点，这种忙碌的都会7-11族男性，却往往在不知不觉中赔掉了自己的健康。

为什么过劳死的男性比例特别高？男人真的比较累、比较拚命吗？其实，受到男性贺尔蒙──睾固酮的影响，不断竞逐争霸的生活模式，似乎已成为男性无法摆脱的宿命。