解密性生活对前列腺炎的滋润作用

适当的性生活对男性健康来说是有很大的好处的，不仅可以让婚姻更性福，还对男性前列腺炎有滋润的作用。那么性生活对前列腺炎的滋润作用，主要都表现在哪些方面呢？ 

前列腺在发生炎症时，主要病理改变为腺体充血等。以前有人主张禁房事，认为房事因前列腺乃至整个盆腔都处于充血状态，从而会使前列腺炎加重。其实，人们虽然可人为地对房事进行控制，但却无法禁止作为正常生理现象的性冲动，更无法禁止这种性冲动引起的前列腺甚至整个盆腔充血。

专家提醒：前列腺疾病已不再是中年男性的“专利”，青壮年男性也应该提高警惕，最好的预防办法是：养成经常清洗下身的卫生习惯；把锻炼、休息和饮食合理结合起来，做到生活规律；日常中，多喝白开水，少饮咖啡和烈性酒；饮食上要少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。此外，性生活也应规律、适度，且一定要洁身自爱。