附睾炎从预防开始

睾丸附睾炎致病菌有尿道输精管逆行感染到附睾，也有血行感染根据感染性质。可分为急性和慢性两种。急性睾丸附睾炎起病急，附晕突然肿大，压痛明显伴有畏寒、发热、头痛恶心不吐，往往累及精索，使精索增粗，如侵及睾丸即称附睾睾丸炎。

睾丸附睾炎患者避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。