男人必学的前列腺炎护理方法

前列腺炎是威胁男性健康的一大疾病，，前列腺炎的治疗越来越受到人们的重视，近年来前列腺炎的发病率不断增高，很多男性朋友被前列腺炎所困扰着，严重的前列腺炎病情深深的威胁着前列腺炎患者，前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不同，表现症状也有所不同。好的习惯和好的护理措施可以帮助我们有效的治疗前列腺炎。前列腺炎的患者应该怎样进行护理？

前列腺炎的九种护理方法。

1、舍诱惑：过度的夜生活甚至性混乱，是前列腺的“笑面杀手”，作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血，甚至冒致病菌感染的危险，对前列腺健康的威胁不言而喻。前列腺充血是引起前列腺炎的原因之一。

2、舍久坐：经常久坐会导致前列腺长期受压而慢性充血淤血，腺管阻塞，腺液排泄不畅，易致慢性前列腺炎。久坐也是前列腺炎病因之一。

3、舍辛辣：辛辣食品刺激，可致局部血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，易诱发前列腺增生和炎症。

4、舍烟酒：长期烟酒无度者，前列腺疾病患病率比不近烟酒者高1—2倍。

5、入静：日常应注意情志修炼，保持积极开朗的心态，避免长期的焦虑、压抑等负面情绪，对保持前列腺的健康非常重要。

6、入馆：都市人群每天到体育场馆进行锻炼，这是保持前列腺“年轻态”最有效的好习惯之一。

7、入厕：经常憋尿、长期便秘会引起前列腺局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

8、入时：前列腺炎注意事项还包括，穿着应注意与季节同步，天热注意局部通风透气，天冷及时增添衣物，使前列腺部位保持恰当温度。

9、入院：如果发现有前列腺疾病的初期症状，如前列腺炎症状等等，应尽快到医院。专家表示，早诊早治是快速扑灭前列腺疾病的关键所在。

怎样护理前列腺炎呢？

对于某些抗生素治疗有效，但屡次停药后复发者可以进行长期或终生治疗来预防前列腺炎的再次发生。

可采取有效措施包括保持会阴部的清洁和干燥、避免过度劳累、在无菌阴茎套保护下进行有规律的性生活或定期在性兴奋时排除精液、加强营养、改善机体的健康状况、适当的体育锻炼、增强机体的抵抗力等。这些措施不但可以帮助患者有效地缓解生理与心理方面的症状，而且有助于预防细菌等病原微生物的重新感染。

在有效治愈的前列腺炎患者中，经过相当长的一段时间后，一部分人仍然可能会再次发生或多次发生前列腺炎症状的情况。其原因可能是造成他们患前列腺炎的某些易感因素依然存在，例如与这类患者全身抵抗力降低、卫生状况较差、不良生活习惯、不洁性行为等因素有关，此时可以发生某些病原微生物、条件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。因此，可以根据个体化的原则，针对具体的患者制定全面有效的预防前列腺炎的详细计划，并监督执行，可能收到良好的效果。

前列腺炎患者治愈后短期内虽然已将前列腺内的病原体完全清楚，但并不表示由于感染所致的前列腺组织损伤完全修复，在疾病恢复期间一段时间内的前列腺往往可能处在一种亚健康状态，比一般人群更容易再次感染病原体或再次造成前列腺的明显充血状态，而使前列腺炎的症状再度出现。防止病原体的重新感染是医生和治愈患者尤其需要注意的问题，但绝不可以采用经验性长期杭菌药物治疗。