睾丸疼痛预防措施

睾丸是男性产生精子的内生殖器官，睾丸分泌雄性激素，对男性生殖器官的发育和成熟以及对男性第二性征的出现起重要作用。睾丸疼痛说明睾丸出现异常，应引起足够的重视，到医院进行检查。睾丸疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。

急性睾丸疼痛：睾丸炎和睾丸损伤是引起急性睾丸疼痛的常见因素。睾丸炎时，睾丸肿大疼痛，患者体温增高、怕冷、呕吐、头痛及小腹疼痛。睾丸损伤一般由外伤引起，剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，使睾丸发生扭转并引起剧痛。急性睾丸疼痛临床症状较为明显，易于诊断。

慢性睾丸疼痛：慢性睾丸疼痛可能由炎症引起，疼痛较轻，具有放射性疼，迁延日久，不容易判断炎症的确切位置。专家指出，睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，与个人的神经敏感程度有关系。

睾丸疼痛给患者的身心健康造成了很大的危害，因此男性朋友在日常生活中还需提早做好预防措施，避免此病的侵害。预防睾丸疼痛的有效措施如下：

1、注重平时的保养

男性朋友们可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2、饮食和良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、预防各种生殖感染的疾病

睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎是至关重要的。

4、认真用药

按睾丸炎类型，遵医嘱认真用药。细菌性睾丸炎需采用青霉素、先锋霉素等抗生素。病毒性睾丸炎，采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。

5、自我处理

如果因睾丸炎引起高热，应采用物理降温处理，头部冷水毛巾湿敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。