精子活力低下有哪些症状表现

一些日常生活习惯或许就是造成男人的性功能减退精子活动力低下的元凶，精子活动力低下症病因是指射精后检查精子的运动能力差或全无，活动强度分级在2级以下，属精子动力异常的疾病。固然精子活动力低与其他精子异常可能同时存在，但临床表明，有些人尽管精子少、活率低，但精子活动力很好，仍然可以受孕，因此，精子活力降低是男性不育的一个重要原因。

凡是影响精子存活的因素均同时影响精子的活力。前列腺炎性病变时，精液液化不良，直接制约精子的活力；精囊病变时，除了炎症影响精子的活动外，更多的因素是由于果糖缺乏，精子运动能量缺乏使活力下降。此外，饮酒、吸烟、精神抑郁、某些药物如环磷酰胺等，以及全身严重疾患、体质虚弱等，都会影响精子的活力。微量元素锌等缺乏，维生素E、维生素A的缺乏也是不能忽视的因素。

有哪些症状？

诊断本病的依据是精液中正常运动精子的数目和精子活动力异常，凡是精子活率低于50%，精子活力在2级以下者，均可诊断为本病。患者可无任何症状，多因不育症精液检查时发现此症。部分病人有性功能障碍或前列腺炎的症状，也有部分病人有神经衰弱和营养不良的表现。

精子的活力如何分级？

0级：无活力。

1级：活力差，表示精子只在原地移动或旋转移动。

2级：活力中等，表示精子向前直线游动，但不活跃。

3级：活力好，表示精子活动力良好。

4级：活动力很好，表示精子很活跃地向前直线游动。

连续3次检验，活力在2级以下，即可确定为精子活动力低下症。

需要做哪些检查？

1。精液常规检查。

2。精子活体伊红染色法：对于诊断死精子数目比较正确。

3。精液果糖测定：死精子症患者，精液中果糖量可低于正常值。

4。前列腺液常规检查：卵磷脂小体分布不均匀，数目减少或消失，白细胞增加，一般为前列腺炎。

哪些习惯对身体造成的危害

陷阱1―软沙发

医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就"安稳地"呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

常坐软沙发的话，睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能"有效生产"呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。

陷阱2―健身自行车

男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

威胁男人雄风的四大陷阱

陷阱3―重金属

相信大家对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。

当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢？

陷阱4――香烟

"吸烟危害健康"，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。就算好运没这样的现象，医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。对女性而言，抽烟对经期稳定有影响，因此烟还是少抽为妙。

以下三大黄金法则，可对男性性能力，预防性功能早衰起到关键作用：

1。从年轻时做起，保持有规律的性生活，切忌纵欲。适度的性生活能够促进人体内分泌功能，使得控制性活动的神经中枢保持活跃。

2。男人性能力的好坏，营养也很关键。多吃一些富含锌的食物，例如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。控制体重，超重者更容易患上性功能障碍等疾病。

3。压力和焦虑是导致男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一，所以努力营造温馨、健康的家庭生活，有一位对于性爱有热情、懂情趣的伴侣很关键。