前列腺增生为什么总是反复发作

前列腺增生的患病率是越来越高，很多男性患者都换上了前列腺增生，前列腺增生需要如何治疗，怎么样才能治疗的比较彻底不复发呢？专家提醒广大的男性，前列腺增生的复发原因比较多，下面是医院专家带给大家的介绍，希望大家对此有所认识。

有条理的安排生活：性生活要适可而止，不能过于追求刺激和频率，适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺增生的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

少久坐熬夜：很多男性都有这样的生活习惯，比如打麻将坐公交，还有上班的时候，久坐对于前列腺的发病有很大的帮助，熬夜会打乱我们的新陈代谢对于前列腺增生的发生也是有很大的影响的。

排尿要有规律尿：养成良好的排尿习惯，定时排尿，不憋尿，定时的排尿对于前列腺增生的复发有很大抵触。养成良好的排尿习惯是非常重要的。

少吃一些辛辣的食品：辛辣食品对于男性的身体刺激性比较大，吃辛辣食品对于男性的前列腺增生的发生有很大的影响，多吃一些青菜水果等一些比新鲜的菜。

保持良好的心态：慢性前列腺增生不要过于操心，放下心理包袱，不要为了一点小事而操心，良好的心态对于我们的疾病的恢复有很大的帮助的。