前列腺增生疾病应该怎样进行预防呢

前列腺增生疾病的发病是一定要重视的，因为前列腺增生疾病的发病率高并且危害性很大，男性患者朋友只要做好疾病的诊治工作才好恢复身体的健康，而要想避免前列腺增生疾病侵袭的话，那就应该做好前列腺增生疾病的预防工作了，希望大家对此重视并积极的进行了解。

前列腺增生疾病的预防工作如下

防止性生活过度与欲念放纵，人到中年以后，性生活次数安排不宜太多，以每7-10天一次为宜，上年纪后更应减少些，另外，不能老是沉迷于性的问题，要分散集中在性问题上的注愈力，特别是杜绝性交中断与手淫行为，因为这两种情况最易引起前列腺充血。

最好是戒酒，尤其是长期有饮酒习惯的人，因为酒精会增加前列腺的充血状态，如果在饮酒后性生活，那么，前列腺将承受更大的压力而引发更多害处。不吃或者是少吃辛、辣、酸等刺激性较强的食物。

不宜受寒、受湿，尤其是脚下，要根据天气的变化增减衣物，尽量不要在寒天下水劳动，这对于前列腺疾病的预防也有很大的帮助。

彻底治疗好前列腺病变，尤其是慢性前列腺炎，不能让前列腺炎长期拖延下去始终不断根，这样对前列腺组织的打击太大，容易发生持久充血，也容易激发纤维、肌肉组织增生。