前列腺增生的夏季保健方法是什么

我们大家都知道，夏季是前列腺增生这种疾病发病率最高的一个季节，这主要是因为夏日男性出汗较多，汗液和皮屑很容易使细菌乘虚而入，从而出现泌尿系统感染，加重前列腺增生。下面就为大家介绍一下前列腺增生的夏季保健方法有哪些。

前列腺增生患者的夏季保健方法——会阴部温热水洗浴

男性阴部通风差，夏日出汗较多，汗液和皮屑容易使局部细菌常乘虚而入，这样就会导致泌尿系统感染，加重前列腺症状。因此，坚持局部温热水洗浴不仅可以保持清洁，而且经常洗温热水澡可以松弛尿道和前列腺平滑肌，对前列腺增生症患者十分有好处。

具体方法：

①清洗阴茎和包皮部位，上翻包皮冲洗尿道外口处，温水可以促进生殖器血液循环，特别是可以松弛阴囊皮肤，打开皮肤皱褶，强化了清洁效果，减少了逆行尿路感染的机会；

②将淋浴喷头从下方冲洗会阴，可以对局部起到良好的水疗按摩作用，同时结合温水的热疗，对前列腺和肛周血管均有明显的作用，加速了血液流动，减少血液淤滞，无论对前列腺还是痔疮都有良好联合保健。