阳痿病人的保健食谱

核桃和杏仁。这二者中的营养元素非常之丰富，每斤核桃中富含的营养价值相当于五斤牛奶或者鸡蛋。中医讲究燮理阴阳、调节身体平衡。而核桃秉性温润，味道甘苦，具有补肾益气，养胃健脾的功能。对于一部分肾虚型阳痿患者，核桃和杏仁具有更好的效果。

鳝鱼和海参。鳝鱼的营养价值很高，具有强筋骨、健体质，补肾虚之功效。是肾虚阳痿病人的保健滋补佳品。海参是海洋珍宝之一，具有温润肾脏、增补益气的作用。在古代的医学名著中，就有了关于海参的记载。千年以来，海参一直作为一种养生保健的珍品，被广泛应用。另外，它还可以作为治疗肾虚型阳痿的一种中医药材。

茫茫大海中，珍奇异宝可真是不少，上面说了海参，又不得不提一种海产品—海马和海虾。在中医上，海马作为一种疗效显著的主治肾虚的药材被广泛应用，效果非常不错。阳痿患者，特别是肾虚型阳痿，适量地食用海马可以起到补肾益亏，滋补阳气的效果。在使用方法上，最适宜与其他一些滋补食材熬粥服用。

海虾含有丰富的动物蛋白，能够增强人体的体质，提高身体的免疫力、起到滋补肾亏的作用。对阳痿患者，如果常吃海虾，对身体的康复非常有利。河虾虽然与海虾同为虾类，成分也大致相同，但是功效却大不如前者。有条件的患者，不妨多吃一些海虾，对自己的病患有好处。