别把射精过快当成早泄

研究发现，在40～70岁的中间，有52%的男患有不同程度的勃起功能障碍，且随着年龄的增加，其发病率也呈不断攀升的趋势。早泄对男性的自信心打击很大，使夫妻因此各分东西。尽管流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。当然，这其中很大一部分就是“假性早泄”。其实很多时候男人们所谓的早泄，并不是真正的早泄，就像小孩的假性近视一样，如果能够正确的认识到，及早的找到治疗早泄的方法，还是可以治愈的！

要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄。它是指在性交时，男子勃起的在尚未插入女方之前，或插入过程中，或刚刚插入后不久（不足一分钟），便发生射精。这种射精通常是发生在男性的主观意愿之前，男到缺乏或没有控制射精的能力，并对此感到焦虑、不安。此外，这种情况必须持续或反复存在3个月以上。

在男科临床应诊中，多数“早泄”患者往往不是真正意义上的早泄，只是偶尔的射精过快，而诊断早泄的一个基本前提是，夫妻必须是经过相当长一段时间（3-6个月或更久）的共同生活后，在有持续的射精过快和难以自主控制现象，才最后可以认定是早泄。所以，偶尔失控者，不必太紧张，给自己一个充裕的时间来调整，别给自己过早“定性”。

许多男人，尤其是青壮年男性，往往可以在一天内连续多次进行性交。但是其中部分男性由于首次性交射精过快而让自己及性伙伴“败性”，便再也没有兴致继续下去，或者不知道还可以继续下去，从而认定自己患有早泄，这确实冤枉。

实际上，连续射精会让后续的射精变得越来越困难，自然性交维持时间将越来越长。能够“连续作战”者是性能力强盛的表现，是青壮年男性的特点，不必为第一次过快而盲目地自怨自艾。

虽然说“久别胜新婚”，但是久别后的激情膨胀和精液饱满也是让男人“快速”败阵的元凶，这也在情理之中。毕竟这些男子在经过适当的调整和后续规律性生活后，射精过快和难以控制的局面彻底被改变。所以，不能将其打入到早泄的冷宫里。同样道理，那些性生活频度比较少的男人，例如有的男人因为担心性生活过于频繁会影响身体健康而严格限制性交次数，这样的男人在性交过程中可能难以持续较长的性交时间，往往一触即发；长期禁欲后的解欲者，也可以出现功能性的偶发性射精过快。这些都不能认定自己有早泄。

许多不利条件下的性活动，表现自然不佳，发生早泄也很自然，例如过度劳累和身体的过度虚弱、房事过度、工作负担和精神压力过于沉重、繁重的体力劳动后、疾病刚刚痊愈后等，都容易诱发早泄以及其他的性功能障碍。新婚“早泄”发生的频度是比较高的。由于新婚夫妻缺乏性知识、性生活中不善于把握对方的心理和生理特点、性经验不足、彼此配合缺乏默契等，均容易造成“洞房”里的不愉快，并因此而让许多小夫妻败性。（让男人在娇妻面前难以抬起头），自然就“底气”不那么足了。

新婚小夫妻，刚刚获得“合法”性生活的“许可”，难以控制自己的激情，沉湎于性生活所带来的甘美，这是合情合理的，但随之也会带来一些问题，例如对射精缺乏控制感。新婚后的一段时间内难以控制自己的射精过程是在情理之中的，多数新婚丈夫会遭遇这种情形。尽管极个别人可能存在影响射精控制的器质性疾病，绝大多数是由于兴奋或性经验不足所致，只要善于摸索，几乎都可以恢复完美和谐的性生活。夫妻双方积极主动参与，可以明显缩短这个过程。

其实，性生活时，正常男性偶尔出现射精快的现象，不足为怪，并不能因此而武断地认为是早泄。可如果自己总是往坏处想，担心下次还会发生这样的情况，或者是妻子过于抱怨或责备，哪怕是冷言冷语，都可能导致男子精神压力加重，造成心理上的恶性循环，以至于问题反复出现，最后可能变成了真正的早泄患者，甚至还会导致勃起功能障碍等其他的出现。

如何让男人远离早泄

一、自信

首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

二、放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

三、暗示

与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

四、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

五、谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

六、配合

女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。