怎么预防恶性前列腺癌有效呢

恶性前列腺癌的预后大多很差，晚期还会附带有骨髓压抑症、骨瘤转移、副肿瘤综合症、疼痛、高尿酸、胸膜渗漏、腿部肿胀等现象。因此恶性前列腺癌应及早诊断及早治疗。那么什么方法预防恶性前列腺癌有效？以降低恶性前列腺癌的致死率。

恶性前列腺癌98%为腺癌，常从前列腺萎缩的外周部分发生大多数为多病灶。其中发病快，转移早，恶性程度高。大多见于40岁以上成人，差别很大，与肿瘤分型有关。潜伏型、隐匿型皆无局部症状。临床型局部症状与前列腺增生症相类似。

一、少食肉类奶制品

饮食调查报告显示，食用肉类和奶制品过多的人，死于前列腺癌的可能性较大。这与动物脂肪食物能提高男性成人性激素水平，增加患癌的危险有关，因为前列腺癌对血中激素水平颇为敏感。

二、补充维生素E

研究人员发现，每天口服维生素E50毫克达5～8年之久的人发生有症状前列腺癌者比未服维生素E者少32%，且服用维生素E组前列腺癌的死亡率也较对照组低41%。推测维生素E是脂溶性抗氧化剂，能捕捉机体过多的“杀手氧自由基，减轻对前列腺细胞膜及基因的损伤，因而可以阻遏或延缓前列腺癌的发生。

三、补充微量元素硒

医学家发现高硒摄入较低硒摄入者患前列腺癌的危险显着减少。我们知道硒通过谷胱甘肽过氧化物酶能保护机体免受过多氧自由基的损害；缺硒时人体组织的生物膜与细胞易受氧化脂肪酸的攻击。近代研究，硒缺乏与癌症的发生有密切关系。因此，中老年男性平常须注意多吃些富含硒的食物，如蛏子、青鲇鱼、海虾、马鲛鱼、鳝鱼、烤麸、油面筋等，必要时可补充硒卡那胶或硒金康，对预防前列腺癌可能有一定效果。

同时患者应加强运动，的专家介绍说，运动同样可以有效预防前列腺癌。一个人如果长期不运动，患者体质和免疫功能都会有所下降，从而各种疾病也都会接踵而至，相反，如果一个人能长期的运动，保持一个良好的生活习惯，那么他的体质和免疫功能也会不断提高，预防疾病的侵袭也就不在话下。