经常做这两件事的男人易早泄

早泄是指男子在性交时阴茎尚未接触阴道就自行射精或插入极短时间即行排精的病症。房事不节或频犯手淫，致肾精耗伤肾阴不足，也会引发本病。素体虚弱或遗精日久，导致肾阴肾阳俱虚亦可有此病。同时一定的心理原因也可发生。烟酒无度的男人易“不行”，不论哪个年龄段的男性都对酒精有感觉，年轻男人喝点酒并没问题，然而，随着年龄的增长，男人过度沉迷烟酒，就会影响其床上能力，也就是男人熟知的阳痿、早泄。下面小编就来介绍一下饮食习惯对男性能力的影响！

中老年男性如果饮食过度或饮酒过量，都会具有抑制其性紧张的倾向；同样他在其他领域的感受和达到目的的能力也有所降低。许多中年男性报告说，由于过度饮食，其动情区的反应能力强度也有所降低，乃至达到麻木的程度。当然，性欲的抑制或压抑从本质上来讲，是暂时的；除非个人的饮食模式是在一个持久基础上的严重过度。

过度嗜好的症状特别反映在饮酒上的，许多中年男性，正式在酒精的影响之下，第一次会发现自己在达到或维持阴茎勃起上遭遇到失败-说白了就是发现自己的老二不灵光了！发生在50岁前后的男性继发性阳痿，与过度饮酒有直接关系者所占有的百分率比其他任何一种因素的影响都要高得很多。

当一个男子在酒精的影响之下，受到不能达到或维持勃起时的创伤，他往往会对于自己的性表现能力给于更多的关注；但是他很少会把自己的性无能同自己的直接原因即饮酒过度联系起来。

酒精摄入过高，不仅直接降低中老年男性的性紧张度，而且常常还给他套上了对于性表现能力迫切关注的，额外的，间接的枷锁。这样的话，他往往面对这种继发性心理问题不知所措，但是，如果这个问题继续存在与发展，则他对于婚姻关系的性接触，或是部分撤离，或是完全回避。因此，我们说饮酒过度的严重后果就是导致夫妻关系危机的大原因。

具有酒精依赖性的阳痿模式男子的选择结果，就是真正的究竟中毒的生动写照。由于这些男性在身体和精神上都会进行恶化，从而他的性紧张性完全消逝。

早泄者宜忌知多少？

1、新婚初次性交，或夫妻久别重逢所出现的早泄现象，不能作为病态对待。等性生活正常后，早泄现象就会消失。

2、因阴茎包皮系带过短等原因造成的早泄，应去医院作手术治疗。

3、调整情绪，性生活时要做到放松。

4、勿纵欲，勿疲劳后行房。

5、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力，更不可有性惩罚。

6、加强体育锻炼，受好广泛，戒手淫。

7、采用“压捏”术可延迟射精。即女方对男方的阴茎给予刺激，快要射精时，妇言再紧紧压捏住阴茎头与阴茎杆之间的地方约3~4秒，阴茎勃起状态会减少10%~30%。大约 过30秒钟后，夫妇再恢复包括刺激阴茎在内的性戏。如果男方又觉得要射精了，女方再重复压捏阴茎的动作。这样可使性爱前奏的时间长达15~20分钟而不致射精。接受这种早泄治疗的人，其治愈率可高达98%左右。