减肥尿酮高是什么意思

酮体是脂肪代谢的中间产物，而既然是中间产物，那么在人类的终结代谢产物尿液中，一般是不会含有酮体的。如果人的尿液中检查出酮体升高，只能说明脂肪消耗过多而引起血液中的尿酮蓄积。那么减肥引起的尿酮高又是什么意思呢？让我们一起来看一看吧。

减肥尿酮高是什么意思？

1、脂肪消耗过度。一般来说，人体的正常代谢是处于一个动态平衡的状态的，所以糖类、脂肪以及蛋白质的吸收代谢都是非常的平衡的，尿液中该有的或者是不该有的成分也是一目了然的。如果人们在减肥的时候过度消耗脂肪，并且长期处于饥饿状态的话，第一能量物质----糖类不能够提供能量了，就只能转而消化脂肪，这个时候脂肪过度消耗就可能引起应激反应导致，身体里面酮体浓度增高从而导致尿酮。

2、长期尿酮增高对身体有害。一般来说，酮体其实也算是检查减肥效果的一个重要指标，如果你减肥没有减到脂肪只是减到水分，尿酮试纸检查出来的结果就是白色，但如果已经消耗了脂肪，检测就可能会出现条色带，而且颜色越深，说明尿酮含量越高，脂肪消耗也就越多。但是如果人体的尿酮长期增高就有可能导致严重的后果了，毕竟酮体并不是什么好东西，它是一个有毒的物体，并且还能够通过人体的血脑屏障进入脑，从而引起脑昏迷甚至死亡，所以长期的尿酮增高对身体的有害作用是显而易见的。

3、减肥需适度。虽然我们中国是一个以瘦为美的国家，但是再怎么爱美，也应该懂得自己的身体才是革命的本钱，所以大家如果发现自己的尿酮有轻度的升高的话，在持续不更加升高的情况下一般是没有影响的，但是如果升高明显已经成为三个加号以上的时候，则应该注意了，因为人体的长期尿酮增高会导致一系列的严重并发症。所以不管怎么说，减肥还是健康减肥，循序渐进才行。

总而言之，减肥中尿酮升高说明身体里面的脂肪正在被大量消耗，如果短期时间内持续轻度的升高，的确可以让减肥有更好的效果。但是如果长期呈现尿酮三个加号以上，则应该予以重视，并且一定要停止当前的节食或者是过度运动的行为，否则的话就有可能因为酮症酸中毒而引起一系列的严重并发症，甚至可能威胁生命，而且这并不是危言耸听的说法。

指导医生：山东省千佛山医院泌尿外科副主任医师李军。

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