男性容易患3种生殖器疾病？教你3招来预防！

一旦男性患上了生殖器疾病，势必会影响到生育能力，降低男性的精子质量以及活力，性功能会出现障碍等，常见的男性生殖器疾病有哪些呢。

男性生殖器疾病都有哪些？

1、精索静脉曲张

当男性精索中静脉回流受到阻碍时会导致扩张和盘旋状态，容易发生精索静脉曲张，这属于男性常见的一种疾病。精索静脉曲张会导致男性精索蔓状丛处于扩张状态，同时也会变的迂曲。

2、睾丸炎

当男性患上睾丸炎时睾丸会有疼痛感，当疼痛向腹股沟处放射时会有下坠感，同时会伴有恶心、呕吐、高热。也有一部分男性会出现睾丸肿大以及压痛感，阴囊皮肤发红肿，出现这种情况应该及时去医院做相关的治疗。

3、附睾炎

当男性抵抗力和免疫力下降时，会让大量的大肠杆菌、链球菌等细菌进入到男性输精管里面，从而侵入附睾，导致炎症。尤其是患有精囊炎、前列腺炎以及尿道炎的人群容易患上附睾炎。

怎么预防男性生殖器疾病呢？

1、要增强抗病的能力

男性朋友一定要有均衡的营养，规律而节制的性生活，多加强体育锻炼来增强抗病的能力，另外也要多注意个人卫生，要有一定的道德观和性观念，做到起居有常，要防止泌尿生殖系统的感染。

2、调节好精神情绪

男性朋友平时一定要调节好内分泌以及神经系统，若是长时间处于恐惧紧张以及忧虑状态下会降低性能力，另外身体过度疲劳，过度兴奋也会导致男性患上精神性的阳痿，所以要保持良好的情绪，保持积极乐观的态度。

3、要防止性病传播

男性朋友要保持规律的性生活，千万不能过度禁欲，也不能纵欲，不然会给生殖器带来不良的后果。当患上性病时轻者会伤害到健康中，重者让男性失去生育能力。

温馨提示

男性朋友尽量少喝酒，少吃葱蒜辣椒等一些刺激性的食物，不然会导致前列腺炎以及早泄的发生，平时可以多吃一些虾类、海鲜类、淡菜等这些食物都可以增强男性的性能力，同时也可以补益精血。 每天抽出适当的时间来锻炼身体，学会放松心情，不能有太大的心理负担，保持平和心态。