中年男性应警惕的5种高发病，一定要谨防！

大部分男性一直忙碌于工作和事业，却没有时间关注身体的健康，总是加班熬夜透支身体来提高其业绩，殊不知已经有多种疾病接踵而来，男性需要警惕5大疾病。

中年男性应警惕的5种高发病，一定要谨防！

1、前列腺疾病

前列腺是男性独有的，维持着生殖系统以及泌尿系统的正常运转，常见的前列腺疾病包括前列腺炎以及前列腺增生。50岁以上的男性是前列腺增生的高危人群，排尿功能会明显减退。长时间久坐以及性生活频繁的中青年是前列腺炎的高危人群，此类患者会出现尿频尿痛、下腹部不适感。

2、肝气郁结

肝气郁结主要是指长时间处于焦虑以及抑郁等情绪异常状态，主要和心理因素有关。这类人群做检查时各项指标正常，但是总是感觉到全身无力、没有性欲、脾气暴躁等。平时要学会释放压力，避免有太大心理负担，以宽广的胸怀来面对生活小事。

3、性功能障碍

性功能障碍主要包括阳痿早泄，性高潮缺失、勃起功能障碍以及性欲减退等。若一直没有得到改善的话会诱发糖尿病和心脑血管疾病等。患者要积极的进行治疗，要做好心理上的护理。

4、男性不育

引起男性不育的原因有很多比如无精子症弱精症、少精子症、性功能异常和输精管堵塞等。另外吸烟喝酒、总是洗桑拿、生活在受到污染的环境中等都会影响到精子的活力。

5、肾虚

现在生活节奏比较快再加上不良的生活习惯，会严重透支的肾脏，从而引起全身无力、腰膝酸软以及手脚发凉等。部分男性会听信小偏方或者广告而选择保健品，肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，要根据不同类型选择正确的补肾方法。

温馨提示

春天早晚温差大，要做好保暖措施，避免太早晨练，当受到寒冷刺激时，会引起血管收缩，从而诱发糖尿病或者高血压等，调节好生活情绪，防止因为生活中的琐事而影响到心情。正确的对待生活中的得与失，多反省，不能大怒。不能乱使用壮阳补肾的药物，在中医的指导下根据体质来选择合适的中药。痰湿体质的人群多吃白萝卜或者豆腐，体质虚寒的人群多吃性温产热多的食物，避免吃辛辣刺激性食物。