男性出现血精怎么办？你应做好这4件事

血精就是精液里面带有血丝，这属于常见的男性疾病，若是没有得到有效治疗会降低精子的质量，影响了生育能力，当出现此问题时一定要引起重视，并且做好生活护理。

男性出现血精怎么办？

1、按照医生嘱咐用药物

引起男性血精的原因有很多，要及时去医院查明原因并且针对性的治疗。一般中医会通过对经脉和穴位治疗的方式来进行调理，让阴阳达到平衡状态，疏通全身的经络，让生殖系统能发挥到正常状态。西医会通过使用抗菌消炎的药物来进行治疗，对于严重的患者应该合理的使用静脉点滴抗生素，病情稳定之后再口服抗生素药物，但这只能治标不能治本。

2、停止性生活

血精患者在治疗的过程中必须停止性生活，若频繁的性生活会加重其病情。每天抽出适当的时间来进行有氧运动，能够加快基础代谢率，促进全身的血液循环，提高了免疫系统，增强了抵抗病毒和细菌的能力，保护了身体健康，推荐打太极拳、快步走和跑步等，但是不能做长时间骑行的运动。

3、调节好心情

避免有太多的心理负担，调节好情绪，保持良好的心态，能够帮助病情的康复，家属要给予一定的支持和慰藉，不能过度的指责，减少不必要的家庭矛盾。保证有充足的睡眠，避免熬夜，晚上11点之前进入深睡眠状态，要是有条件的话抽出一个小时的时间来午休，注意个人卫生，每次大便之后应该及时清洗下半身。

4、做好饮食上的护理

患者不能吃一些辛辣刺激性脊柱骨的食物比如芥末生姜，大蒜及大葱等，戒掉吸烟喝酒的坏习惯，不然会加重前列腺以及精囊腺处于充血状态，避免吃一些发物比如鱼虾、羊肉狗肉等，饮食方面以清淡为主，多喝水，多吃绿叶蔬菜水果，做好荤素和粗细搭配，养成平时拉大便的好习惯，防止发生便秘。

温馨提示

当发现精液里面带有血丝，不会过于惊慌，应该及时去医院做检查，明确病因之后对症治疗，避免有太大的心理负担。夏季要多喝水，避免让身体脱水，不能贪凉，不能直接冲冷水澡，避免做剧烈的运动。急性期间必须卧床休息来帮助病情的恢复，不能强行性生活，以免加重病情。