男性如何与前列腺增生和平相处？正确看待、预防先行！

前列腺常常被人称作男性的“生命腺”，因为它与男性的生殖功能和泌尿功能密切相关。随着年龄的增加，男性的前列腺会由于激素的改变而发生退行性变，逐渐增大并影响男性的泌尿功能，这种退行性变被称作前列腺增生。

前列腺增生高发于50岁以上的中老年男性，但生活中有许多男性往往会因为羞于开口，而选择强忍前列腺增生带来的不适与疼痛。对此，中山大学附属第一医院男性健康管理中心与家庭医生在线合作，对前列腺增生的相关问题进行了科普，大家不妨跟着中山大学附属第一医院男性健康管理中心主任莫穗林教授来了解一下，中西医结合是如何治疗和预防前列腺增生的吧。

前列腺增生是男性身体正常的退行性变化

前列腺增生又被称为良心前列腺增生，指的是随着男性年龄的增加，前列腺逐渐增大的情况。前列腺位于膀胱下方，包绕着尿道根部，不断增大的前列腺逐渐挤压膀胱和尿道，会引起男性尿频、尿不尽、夜尿增多等症状，给中老年男性的生活带来的极大的不便。但区别于前列腺癌，良性前列腺增生并不会扩散和转移。“前列腺增生是男性同胞们一个生理性的退行性变化，严格来说它并不是疾病，就像我们所说的腰椎增生、颈椎增生一样，它是大部分男性都会经历的一种病变。”莫穗林教授介绍道。

前列腺增生并没有一个非常直接的危险因素，几乎每一个中老年男性都会面临前列腺增生，但是仍然有一些因素会加快、加重前列腺的增生。例如性生活的不规律、长期久坐、拥有抽烟和酗酒以及熬夜等不良的生活习惯等都容易加快前列腺的增生。

中西医结合治疗前列腺增生：助力患者更快康复

对于前列腺增生的治疗，目前国内和国际上都已经有了较为成熟与完善的治疗手段，主要分为药物治疗、微创治疗以及外科手术治疗，每一种治疗方式都有其优劣势，患者可以根据自身情况选择最适宜的治疗方法。

中西医结合治疗前列腺增生，作为国内新兴的治疗手段，有其独特的优势。对此莫穗林教授介绍道，“中西医结合治疗指的是使用中医和西医的方法共同治疗疾病，让两种方法相互协调，起到互补的作用。当检查出前列腺增生，但是没有明显的症状时，建议可以先不用药，因为前列腺增生是人体机能的退化，所以单纯使用药物去对抗增生，是比较困难的。不过确实有症状出现时，可以首先尝试中药。因为中药相对比较温和，但控制前列腺增生是长期的事情，所以长期使用中药前还需要考虑患者的肝肾功能。除此之外，当患者进行完手术治疗后，可以使用中药来调理气血，使手术的康复效果更好。”

前列腺增生的预防：良好的生活习惯很重要

前列腺增生是与男性年龄密切相关的退行性变，所以每个男性都有可能会患上前列腺增生，因此提早预防就变得尤为重要。“首先男性应该避免久坐，因为当男性久坐不动时，血液循环减慢，前列腺可能呈现不同程度的充血状态，加重前列腺增生的症状。其次喝酒也是加重前列腺增生症状的危险因素之一。喝酒可导致血管扩张，若增生的前列腺体受到酒精的刺激，则更容易引起充血，加重增生症状。除此之外，性生活不规律也是影响前列腺健康的重要因素之一。”莫穗林教授说道。因此想要预防或延缓前列腺增生的发生，日常生活中养成良好的生活习惯以及保持正常的性生活频率非常重要。

患前列腺增生需要控制饮水？专家：正常饮水即可

前列腺增生最主要的症状就是引起男性排尿障碍，例如尿不尽、尿不畅、尿余力，严重时甚至可能引起尿潴留。因此许多患者都有疑惑，是否可以通过减少饮水量从而减少排尿量来减轻不适感。对此，莫穗林教授表示，“患者没必要刻意地控制饮水量。如果真的出现了尿潴留，也就代表患者因为前列腺增生而无法排尿，这个时候患者即便不喝水，也无法减轻症状，此时最应该做的是进行手术治疗，而不是通过喝水去解决问题。所以不喝水这是不妥的，不仅如此我们还鼓励大家多喝水、多排尿，特别是在白天，因为白天的活动机会比较多，汗液分泌也比较多，同时白天频繁去洗手间并不影响太多数患者的生活。但到了晚上还是建议大家少喝点水，因为喝完水后到晚上会有夜尿，频繁的起床上厕所非常影响睡眠。”

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