古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
早泄的自我疗法
早泄的自我疗法?早泄应该注意自我调理。具体方法有:(1)夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱,树立信心,配合治疗。(2)避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。(3)偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。(4)积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。(5)处理协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。(6)戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品,增强体质。(7)积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。家庭医生在线男科频道为广大网友提供早泄的预防最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下早泄的预防,请关注家庭医生在线。
早泄的自我疗法相关问题
A:您好,注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的预防除了要保持良好的心态之外,还要注意保持良好的生……[详细]
A:你好,自我按摩每晚热水足浴后,以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次;用手把阴茎及阴囊一同握于掌心轻向下牵拉150-200次(注意拉力不要太……[详细]
A:专家的建议是,早泄的判定一定建立在有半年以上的性生活历史的基础上,所以很多早泄都是假象,治疗上要注意调理就可以好的使用【威尼士】[详细]
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