预防和护理

摘要：一般人都认为，尿液是人体排出的“垃圾”，其实不然，它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收，会在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有…… 查看全文>>

摘要：在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人…… 查看全文>>

摘要：中医学精、气、血、津液学说中精的概念，滥觞于中国古代哲学气一元论中的“精气说”。在中国古代哲学思想发展史上，在气的概念的演变过程中，以《管子》为代表将气范畴规定…… 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来，能起到一定的保健作用。 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来，而且能预防男性健康问题。 查看全文>>

摘要：不育症指正常育龄夫妇婚后有正常性生活，在1年或更长时间，不避孕，也未生育，已婚夫妇发生不育者有15%，其中男性不育症的发病率占30%。生育的基本条件是具有正常的…… 查看全文>>

摘要：中医中讲究全身的调理，当急性前列腺炎发作时疼痛会让患者十分难受，甚至影响正常的生活和工作。面对这种情况的发生，不少患者忍一段时间过去就忘记了治疗。久而久之造成了…… 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 查看全文>>

摘要：都市生活节奏加快的同时，人们的生活质量也在逐步提高，但是随之而来的是加重的工作压力，对于年轻人来说难免不如亚健康人群队列，玛咖作为一种可以解除亚健康烦恼的食物，…… 查看全文>>

摘要：如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。所以，男人进补勿忘排毒。 查看全文>>

摘要：对男人而言，吃什么可以壮阳也是个不争的话题。相信很多男人都喜欢吃海鲜，除了海鲜是可以让人大饱口福的美味之外，壮阳也是其中重要原因之一，真是一举两得。那么，吃海鲜…… 查看全文>>

摘要：自古就有皇帝经常寻求养生之道，却只得一些旁门左道之术，无益于身体。殊不知，养生之道说难却易，从日常做起，从细节做起，男性养生不在话下。 查看全文>>

摘要：严寒季节，稍不注意就容易感冒，特别是长期办公室上班的男人，由于缺少运动，整天吹着空调，体质差，更是感冒爱光顾的人群。最近营养学家表示，男人秋季多吃酸能预防感冒，…… 查看全文>>

摘要：近日新一轮冷空气到来，预示着冬季真的要来了！在寒冬中，不少前列腺炎患者纷纷出现加重的情况，例如症状表现也是更为明显，而且治疗的难度也相对的加大，为什么冬天就会使…… 查看全文>>

摘要：男人补肾该吃什么？在工作上，男人几乎离不开加班应酬。这些行为都对肾脏造成极大的损耗。补肾是每个男人追求的目标，然而一些补肾药物又不得人们信任，随便乱补可能会伤害…… 查看全文>>

摘要：不管在社会还是家庭中，男性都占据着非常重要的地位。但是一些男性因为工作、家庭等各种原因，经常熬夜做事。如何才能更好地保障身体健康？ 查看全文>>

摘要：忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。 查看全文>>

摘要：睾丸是产生精子的最重要的器官，也是影响生育的最主要器官，一般来说成年男子的睾丸比正常人小一些，于是忧心忡忡，怕影响生育。 查看全文>>

摘要： 很多男人出现精子变少的情况，精子变少究竟是不是因为生病了也是很多男人担心的问题，其实也有的人天生就精子比较少的，当然精子少跟后天的因素也是有很大的关系的，精子…… 查看全文>>

摘要：中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的"亚健康状态"。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭…… 查看全文>>

摘要：咖喱大家不太陌生，很多外国菜和外国饮食中都会有咖喱，但是很少有人知道咖喱还能增加性欲，到底是怎么回事呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：咖喱大家不太陌生，很多外国菜和外国饮食中都会有咖喱，但是很少有人知道咖喱还能增加性欲，到底是怎么回事呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：男性为了维持性生活的长久性，常常会服用些壮阳药，服用过多后，反而会加速男性阳痿。那么男性要如何做到永战不倒呢？那就要通过饮食来调节。在饮食方面可以经常食用水果，…… 查看全文>>

摘要：男性多以力量练习为主，承担较大的运动负荷，使身体各部分的肌肉得到协调、匀称、平衡的发展。如果没有选择去健身房的话，在家里自我练习就要多注意了，找对正确方法很重要…… 查看全文>>

摘要：中医认为，男子遗精是肾气充足的表现。如果入睡后，做与性有关的梦，或毫无梦幻情况下精液溢出叫梦遗或无梦遗精。因受到性刺激而引起冲动，或者在无任何感觉的情况下精液自…… 查看全文>>

摘要：香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至…… 查看全文>>

摘要：现如今，发现不少男性患上了令人讨厌恐慌的早泄这种性功能障碍疾病。只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。专家指出，男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及…… 查看全文>>

摘要：近年来，越来越多的男性朋友被疾病所困扰着，给他们带来了极大的影响。射精痛就是很常见的一种男科疾病，不仅影响着男性朋友们的正常生活及工作，而且给男性朋友们的情感生…… 查看全文>>

摘要：在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下面推荐几类最“养”男人的食物…… 查看全文>>

摘要：导致男性出现早泄的原因有很多，其中过度手淫是十分常见的病因。过度手淫会使得男性的性兴奋点降低，使得在性生活中容易出现性高潮，导致早泄，另外，过度手淫也会慢慢侵蚀…… 查看全文>>

摘要：爱美之心人皆有之，但现在物价突增，出行都讲个经济适用。大多数人眼中的护理这事绝不是不需要花钱就能妥当解决的，但是日常生活中有些简单省钱的护肤方案，可不比在脸上涂…… 查看全文>>

摘要：防治勃起性功能障碍，要养成良好的生活习惯。众所周知，勃起性功能障碍等勃起障碍对男性打击面越来越大，很多时候，男士应该对勃起性功能障碍知识有一定的了解，懂得一些预…… 查看全文>>

摘要：不射精给男性以及家庭带来很大的困扰，甚至不能生育，男人怎样预防不射精的发生呢？根据专家多年的临床经验，总结了以下几种预防不射精的方法。 查看全文>>

摘要：（1）摄入充足的优质蛋白质。 查看全文>>

摘要：男人补肾该吃什么？在工作上，男人几乎离不开加班应酬。这些行为都对肾脏造成极大的损耗。补肾是每个男人追求的目标，然而一些补肾药物又不得人们信任，随便乱补可能会伤害…… 查看全文>>

摘要：不仅女人有更年期，其实男性也是有更年期的，男性到55-65岁左右往往就会步入更年期，此时容易爆发更年期综合征，主要表现为一系列的心理症状，如精力不集中，注意力减…… 查看全文>>

摘要：俗话说“男人要补肾，女人要补血”，从中我们也可以看出肾对于男性的重要性。很多男科疾病都是因为肾虚而导致的，所以男性朋友的保健要从肾开始。今天，我们请到专家来说说…… 查看全文>>

摘要：生命的三分之一的时间，我们都是在睡眠中度过的。因此，睡觉绝对是人生中的大事，对于男性朋友而言尤其是如此，因为睡姿不但对身体健康有所影响，睡得不对的话还会影响其性…… 查看全文>>

摘要：遗精是男性非性交产生精液自泄的现象，是一种男性比较常见的疾病。也是比较困扰男性的疾病之一，频繁遗精很烦人，在日常生活中，很多食物可以导致男性遗精的出现，您知道这…… 查看全文>>

摘要：阴茎癌在我国是常见病，此病的发生与包茎有密切关系，包皮及阴茎头皮肤长期受包皮垢刺激，并发感染及慢性炎症，是致癌的重要因素。阴茎癌发病年龄多在 30岁以上，早期表…… 查看全文>>

摘要：包茎是常见的男科疾病，但是很多男性羞于检查治疗，其实这样对男性朋友的身体危害是很大的，也对性伴侣的危害很大，所以一定要到专业的医院去做治疗，治疗之后的护理很重要…… 查看全文>>

摘要：得了男性前列腺炎吃什么比较好呢？这是很多患者目前比较关心的一个问题，很多朋友很想知道患上了前列腺疾病吃什么能控制疾病的加重，因为该病具有治愈难，易反复等特点，使…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生一般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同，同时又分为急慢性细菌性前列腺增生，急慢性非细菌性前列腺增生，以及慢性顽固性前列腺增生等。…… 查看全文>>

摘要：弱精症又称精子活力低下。众所周知，一个生命的诞生必需要靠精子二万五千里长征般地努力，才能与卵子相遇。精子活力低下，就意味着男人“爸权”的破灭。在这压力重重的时代…… 查看全文>>

摘要：俗话说病从口入，专家指出尿道结石的症状也不例外。男科专家表示：尿道结石的患者应该在平时的饮食习惯上多加注意，因为造成结石的很多因素都是由于食物而引起的。 查看全文>>

摘要：和自己的好朋友在一起做什么事都开心愉快，效率也更高，而对男人来说，食物中的营养素也一样，选对最适合自己的健康营养，对男人健康的帮助好处也是多多的，下面就来看看饮…… 查看全文>>

摘要：吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是…… 查看全文>>

摘要：由于不射精的病因较为复杂，针对不同的原因，所采取的调理办法也不相同，在饮食调理方面也应有所区别。而且，专家提醒大家，饮食调养对不射精患者的康复。确实有一定效果。 查看全文>>

摘要：患阳痿的男性除了接受正规医院专家的治疗之外，在日常的饮食也要多加注意。正确的日常饮食有助于疾病的控制和治疗，以期达到预期的疗效。专家提示：不恰当的饮食，会延误病…… 查看全文>>

摘要：男性包皮过长，并非只是我们用眼睛所能看到的危害，这种疾病还可引起其它的一些并发症状，像是早泄、龟头炎等等，所以说我们要做好预防工作，避免因为包皮过长而引起疾病。 查看全文>>