日常保健

摘要：现在人们的生活节奏越来越快，只有通过睡眠才能够恢复体能，经过研究表明，适当的裸睡能够保持身体的健康，缓解了压力，同时也有利于男性的生殖健康。 查看全文>>

摘要：很多男性不注重于私处的清洁和卫生，长时间下去会导致大量的包皮垢在阴茎处，不仅会威胁到了自身健康，同时也会把一些炎症带入女性阴道里面，导致妇科疾病。 查看全文>>

摘要：近年来，有科学家通过研究全球21个国家近1.5万人的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在近50年中降低了40%以上。其中，精液量降低了20%，精子密度则从19…… 查看全文>>

摘要：晚上因为夜尿比较多而睡不着的人有很多，频繁出现的尿液会让男人刚刚朦胧的睡眼再次清晰，好不容易熬到有困意却又被尿液叫醒的感觉让男人们很是痛苦。不过如果你用了以下这…… 查看全文>>

摘要：大多数的男人对于私处的清洁都不是很在意，这使得很多男人的性器官都会产生污垢，细菌等情况，从而会引发一些疾病的发生，因此男人有必要了解一下正确的清洁私处的方式，这…… 查看全文>>

摘要：早上醒来，男性看到自己下面“硬起来”，就会非常的高兴，觉得自己的性能力还是挺不错的，但是如果早上没有晨勃的现象，又担心自己“无能”，对于男性来说，勃究竟意味着什…… 查看全文>>

摘要：男性的生殖器要注意保养好，对于男性来说生殖器至关重要的，直接关乎到男性以后的生育问题，那男性如何来保养生殖器呢。 查看全文>>

摘要：如果想要孕育健康可爱的宝宝，男性朋友也一定要做好避孕工作，努力的提高精子的质量，那么男性备孕的禁忌都有哪些呢。 查看全文>>

摘要：大多数女性都有清理私处的习惯，因为这种做法不仅仅会使女性的私处干净卫生，还可以使她们远离妇科疾病。但是很少有人知道，其实男性的私处也是需要经常清洗的。因为，如果…… 查看全文>>

摘要：性生活可以说是夫妻伴侣间促进感情的催化剂，不管对于男性还是女性来说，房事太少都不是什么好事。因为如果性生活不规律，很少有性生活的女性或者男性，很可能会患上某些疾…… 查看全文>>

摘要：熬夜对于身体的伤害是非常大的，熬夜伤身的同时，对于男性的精子也是非常伤不起的。男性经常早睡的话，是可以提升精子的质量的。这是什么原因导致的呢？ 查看全文>>

摘要：清洗私处不仅仅是女性的专利，男性朋友也要注意清理好私处，这样才可以保证生殖器官的健康，防止泌尿系统和生殖系统的疾病，小编就为大家介绍一下男性如何来清理私处呢。 查看全文>>

摘要：说到男人养生的时候，很多人都想到的就是补肾，但是人到了中年的时候，不仅仅是需要补肾的，养肝也变得非常的重要，因为肝脏一旦出现问题的话，是很容易危害到男人的生命。…… 查看全文>>

摘要：精子质量的好坏直接决定了胎儿的健康与否，每个家庭都希望自己拥有一个健康可爱的宝宝，但是拥有高质量的精子是前提，那如果精子质量不好的话，如何才能够做好调理呢。 查看全文>>

摘要：南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授坚决认为，男性盲目补肾是非常错误的做法。特别是不必补肾的男人，如果大量服用补肾药，不仅不能保护肾脏，反而会给脏器增加…… 查看全文>>

摘要：男性如何性能力不好的话，在生活中是会出现自卑情绪的。情况严重的话，还会影响到正常的房事质量，也会影响到夫妻的感情。所以男性了解下如何提升性能力是非常有必要的！在…… 查看全文>>

摘要：男人真的会精尽人亡吗？相信不少男性都存在这个疑惑，频繁发生性关系或者靠“左右手”导致精液越来越少，人越来越虚弱，是不是表示真的会“精尽人亡”呢？又是怎样的性生活…… 查看全文>>

摘要：经常听人们谈起，吃韭菜可以提高男性的性功能，那么除了吃韭菜之外，还有其它的什么方法可以提高男性的性功能吗？这是人们普遍比较关注的话题，那么我们来了解一下。 查看全文>>

摘要：对于很多人关心的前列腺炎是否会传染的问题，中山大学孙逸仙纪念医院男性科主任医师玄绪军教授给出答案：由于临床上绝大多数前列腺炎是非细菌性前列腺炎，所以一般不会传染…… 查看全文>>

摘要：为对性器官的好奇及性教育方便的缺乏，手淫给人带来的快感等各方面的原因导致很多的小孩都有手淫的习惯。会引起儿童性早熟吗？经常性的手淫会有什么危害？怎样纠正儿童手淫…… 查看全文>>

摘要：现在单身的人是越来越多了，而大龄单身男人占据了大部分。有些是因为自己的朋友圈没有异性，有的则是因为工作太忙而没有时间找对象。而最近有研究表明，单身的男人其寿命比…… 查看全文>>

摘要：进行房事是每对夫妻都需要的，有些人就会发现了，男性在房事中经常会大汗淋漓，但是大多数的人是不以为然的，在运动中出汗不是很正常嘛？其实这个情况十分的不正常，我们一…… 查看全文>>

摘要：避孕套在性生活当中是可以说是一个必需品了，这个也导致了避孕套的需求量一直都居高不下。但是随着现代的社会发展，越来越多人对性生活是非常的看重，这也导致了很多不同种…… 查看全文>>

摘要：附睾炎在我们的生活中是比较常见的，且近年来这个疾病的发病率呈现增高的状态。在疾病发生了之后，会给男性带来不小的困扰。但是很多人对于附睾炎却没有很多的了解，所以今…… 查看全文>>

摘要：近年来，男性不育症的人口数量有所增加。大多数患者因为受到各种因素的影响，因而患上了不孕不育症。那么我们要怎么采用更好的方法来帮助我们预防这种不孕不育疾病呢?以下…… 查看全文>>

摘要：在广东省中医院皮肤专科主任医师廖列辉医生看来，想要治疗护理脱发，首先要搞清楚脱发类型，生理性脱发由于是休止期脱发，所以会自行痊愈。而脂溢性脱发、先天性脱发更是无…… 查看全文>>

摘要：在我们的身上有很多的穴位，位于胳膊上有四个养心穴，在生活中可以经常的拍拍手臂，在拍打的时候顺便按按这些穴位，可以很好的疏通血脉，对于养护心脏是非常好的。 查看全文>>

摘要：腹胀并不是很受到重视，我们都会认为是因为吃了什么东西才引起的，过一段时间就会自己好了。肚子鼓鼓胀胀的，很不舒服，想吃点食物，又觉得胀胀的吃不下，并且在大多数情况…… 查看全文>>

摘要：现如今我们的生活节奏越来越快，使得很多男性的精子质量呈下降的状态。少精、弱精症以及精子不液化的男性越来越多，严重的会影响到男性的生育力。 查看全文>>

摘要：在生活中，很多男性会在进行房事的时候，即将射精的时候，刻意的去憋住。以此来延长自己的射精时间，但是这种行为对于男性而言其实是非常不好的，今天我们就来了解以下男性…… 查看全文>>

摘要：壮阳是男人都想要做的事情，而有很多人都说吃腰子可以壮阳，这个是真的吗？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：很多男性会经常在日常生活中出现肚子胀气的情况，出现胀气是非常难受的，感觉浑身难受，心情也随之变得很暴躁。但是大多数的人确是不知道肚子胀气是什么原因引起的，今天我…… 查看全文>>

摘要：生活压力，用脑过度等原因，都会导致引起肾虚、腰酸背痛等现象，这时候需要如何补补肾呢？教你一个简单的方法，那就是把花生、核桃、栗子当做零食经常吃一吃就行，可以起到…… 查看全文>>

摘要：吃蔬菜是非常养生的事情，而如果男人经常吃洋葱还可以延缓衰老，让我们看起来更年轻。那么你知道为什么吃洋葱可以起到抗老化的作用吗？平常吃洋葱还有哪些效果呢？ 查看全文>>

摘要：在生活中，如果想要个娃的话，是需要做很多准备的。男性在生活中的一些习惯都可能会导致不孕不育的出现，对此男性朋友一定要引起注意，无论是否准备要孩子，有一些事情，都…… 查看全文>>

摘要：现实中很多男性会出现黑眼圈，这时候就有人说了，你肾虚的话才会出现黑眼圈，这个说法可靠吗？ 查看全文>>

摘要：男性的性能力很大一部分是天生的，但是也不全是天生的，在我们日常的生活中有很多的小习惯都可能会影响到男性的性能力，具体的我们来了解下。 查看全文>>

摘要：对于男性来说，肾脏的健康与否是跟性能力有着直接的关系，所以说当男人出现肾虚的时候就一定要及时的补肾，不然的话就会导致男性的性能力出现下降的情况。那么你知道男人肾…… 查看全文>>

摘要：精子是由精原细胞分化发育而来的。成熟的精子从附睾、输精管到射精管，暂时储存在精囊中，射精时有大量的精囊液、前列腺液混为一体，都称为精液。在性生活中，很多人错误地…… 查看全文>>

摘要：前列腺问题的经典症状就是尿频尿急，如果男性出现了尿频的症状，有可能就是前列腺出现了问题。青年男性比较常见的前列腺疾病是前列腺炎，中老年男性比较常见的是前列腺增生…… 查看全文>>

摘要：男人50岁后，是“多事之秋”，身体进入衰老期，身体机能退化会导致很多疾病发生。前列腺增生就是男性年龄增生而出现的一种疾病。大部分男性都不可避免的有前列腺的增生。 查看全文>>

摘要：　　雄性激素一般来说是由睾丸产生的，雄激素能够对男性生殖功能进行调节，促进男性第二性发育，它在新陈代谢中也有一定的作用。男性荷尔蒙分泌过多，促进皮脂肥大，皮脂分…… 查看全文>>

摘要：前列腺炎是很多男性的老毛病，尤其是慢性前列腺炎，反反复复，非常令人烦恼。有些人觉得前列腺炎不应过夫妻生活，因为会加重病情，这属于一个误区。 查看全文>>

摘要：　　近年来，许多人男已经染上了坏习惯，并且受到诸多因素的影响，导致睾丸炎和睾丸疾病多发，给大多数男人带来很大麻烦。因此，为了防止睾丸疾病的发生，维持睾丸正常非常…… 查看全文>>

摘要：　　目前中国男性的精液质量正在严重下降，工业化程度越高，精子质量下降速度越快，我国男性生育能力持续下降，大部分大学生捐精者不合格，精子数量下降引起的精子质量影响…… 查看全文>>

摘要：不少男性对于前列腺炎的了解可能仅限于广告里面那种尿频尿急尿不尽的症状，其实前列腺炎并不是我们想的那么简单，但也没有我们想的那么复杂。前列腺炎是年轻男性容易得的一…… 查看全文>>

摘要：　　在人们的生理需求中，小便是最常见的，也是大多数男人每天都要做的。但众所周知，排尿也有很多知识。尿液可以活是一个人进行正常的生理代谢排泄物，同时也是男人身体健…… 查看全文>>

摘要：肾功能直接影响男性的性功能，肾虚是男人们害怕的一种疾病。面对肾虚，我们不能盲目用药来补肾，因为药物有不可避免的副作用。因此，男性朋友应注意自救。那么，男人们应该…… 查看全文>>

摘要：精子是很脆弱的，一不小心就会被杀死。现代社会生活环境复杂，很多因素都会对精子造成伤害。一些男性还浑然不知，每天都在做伤害精子的事。尤其是备孕的男性，更要戒掉四个…… 查看全文>>

摘要：精子质量下降和男性的职业以及生活习惯有关系。有些特定职业的男性，因为长期的工作环境和习惯影响，会导致精子受到伤害。这些男人的精子质量非常容易下降。男性要看自己的…… 查看全文>>