日常保健

摘要：由于激烈的竞争，男人要承受着巨大的压力，长期下去会导致男人性欲减退。在此，为男性朋友介绍三大按摩功法，可以比较明显地改善男性健康状况，同时性能力有所提高，勃起功…… 查看全文>>

摘要：想要孕育一个生命，精子的质量好坏，直接影响怀孕质量的好坏，甚至可以直接决定女性是否能够怀孕。如果男性出现死精症，女性的怀孕的能力就自然受到影响，所以，能够及时发…… 查看全文>>

摘要：当男性朋友发现自己射出的精子不是乳白色，反而中间掺杂着一些血丝，这时，就该考虑是男性血精症了。血精症是常见的男性生殖性疾病之一，它的危害很大，如果治疗不及时，可…… 查看全文>>

摘要：前列腺这个器官对于大家来说并不陌生，但是它的功能对于大家来说却很陌生，前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺…… 查看全文>>

摘要：有人观察到，正常男子只要身体健康、饮食休息规律，一般一次射精后，大多在1~2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律，临床医生往往嘱咐做精液分析的患者…… 查看全文>>

摘要：有些男性认为，生殖健康是自己的私事，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药。其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，还容易耽误病情…… 查看全文>>

摘要：性生活”中的男人往往会觉得性能力不强的因素是因为先天基因“不给力”造成的。恰恰相反，这种性能力的强与弱其实和后天的行为有着非常大的关联。在日常生活中，我们如果能…… 查看全文>>

摘要：早晨男人都有晨勃的情况发生，一般没有在早晨大干一场的，除非当天是周末。男人白天工作繁重，身体已经很疲惫，早晨在先动用大量体力，估计还不到下午就体力不支了。男子在…… 查看全文>>

摘要：运动更显男儿本色：据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的夫妻生活次数就会增加，夫妻生活质量也会有很大的改善。锻…… 查看全文>>

摘要：40岁以后男性荷尔蒙制造衰退，就会逐渐失去往日的光辉。容易出现缺乏工作积极性与创造力、易倦怠、失眠、注意力不佳、性欲降低。这种因年龄与生活习惯引起的男性荷尔蒙低…… 查看全文>>

摘要：男性阴茎勃起一般依靠气血灌注于阴茎的经脉，气血充足有益于性能力。男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以通过喝红糖水来调整、修养。另外，用红糖、枸杞子煮荷包蛋，…… 查看全文>>

摘要：阴囊是一个含有睾丸及其附属器官的袋状器官，位于阴茎根部和会阴之间，并分别与耻骨部、阴茎皮肤、大腿内侧皮肤及会阴皮肤相连接，尽职尽责地守护着睾丸这个繁衍后代的生命…… 查看全文>>

摘要：在生活中男性和女性本来就是一个不同的性别群体，所以男性和女性的生理部位也不相同，在性生活方法如果想要高质量的生活，平时女性则要滋阴，男性则要壮阳，性生活本来是男…… 查看全文>>

摘要：男人生理卫生，越来越成为男人最为关注的话题。毕竟，健康的身体才是革命的本钱嘛！那么，如何保护好自己的生理健康呢？下面就让我们来了解一下男人必知的“男人问题”吧，…… 查看全文>>

摘要：虽然每个男人都希望自己的性能力属于“永动机”的状态，但我们也要知道，身体就像机器，总是有一些时候需要“维修、年检、日常维护”才能保持有活力的运作，男人的性能力也…… 查看全文>>

摘要：男人们总爱说"肾虚"。精神不振的时候说自己肾虚，性生活不和谐时也说自己肾虚。不了解传统医学的人认为，肾是男人性功能的总指挥，只要肾好，男人就能神清气爽，精力旺盛…… 查看全文>>

摘要：刊登西班牙一项新研究发现，男性常锻炼可以提高精子游动速度，使精子活力更强。 查看全文>>

摘要：男人都对自己的性能力十分关注，因为性生活质量在很大成分上，取决于男人的性能力。所以，性能力偏低的人需要提高，而性能力本身就比较强的人也不要沾沾自喜，随着年龄的增…… 查看全文>>

摘要：命根子的大小其实是和身材大小并不一定成比例，和人种有一定的关系，通常来说，黑种人比白人长少许，白人又比黄种人长少许，而这种差别主要体现在疲软状态，勃起时差别较小…… 查看全文>>

摘要：夫妻们，女性们常常都很在乎伴侣的性功能。但是随着男性年龄增长。性功能慢慢衰减，性能力低下对夫妻生活带来了阴影，其实提高男性的性能力并不是很难的事。其中就包括了一…… 查看全文>>

摘要：精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！ 查看全文>>

摘要：性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。 查看全文>>

摘要：很多人还真以为男人是铁打的不需要像女人那样仔细呵护。专家提醒男人们：生活中有以下五种病时刻威胁着男人的生命。这五种病到底是哪些呢？下面来看看吧。 查看全文>>

摘要：一项新研究发现，男性常锻炼可以提高精子游动速度，使精子活力更强。 查看全文>>

摘要：保健常识里面说到洗澡的好处可以缓解身体疲劳，让身体和精神更放松，而且还有助于晚上睡眠质量，但是有高血压的人洗澡的时候不要蒸汽了，那样会让血压升高的，洗澡的水温也…… 查看全文>>

摘要：“忍精不射”具体是指性交时通过意念控制、性交动作控制、呼吸调整等个人意志行为，强行忍耐着不将精液射出。 查看全文>>

摘要：所有男人都对自己的性能力十分关注，因为性生活质量在很大成分上，取决于男人的性能力。所以，性能力偏低的人需要提高，而性能力本身就比较强的人也不要沾沾自喜，随着年龄…… 查看全文>>

摘要：男性勃起不坚是一种比较常见的的症状，会对男性的生活各个方面都造成很大的影响，随着人们对自己身体健康的关注，越来越多的人都会问起，该如何来预防男性的勃起不坚的症状…… 查看全文>>

摘要：排尿是我们每天必做的一件事，很多人认为尿液只要按时排出就对健康就没有伤害，其实这只是其中一个方面，另一方面还要观察尿液的颜色、排尿的频率以及尿量等指标，从这些现…… 查看全文>>

摘要：上班族们上了一天的班，下班回家后会觉得很累，就很少出门去玩。吃完晚饭后，一般都会呆在家里玩电脑。可是睡前玩电脑对男性特别不好，不仅影响睡眠，也会对身体健康造成危…… 查看全文>>

摘要：全球患者超过5亿（约占总人口的1/10），中国患者超过1亿，成年人群发病率高达10.8%，这就是慢性肾病的现状。由于预防意识差，很多未被发现的病例极易导致肾功能…… 查看全文>>

摘要：男人的精子是很“小气”的东西，它很容易因外部环境发生变化，实验证明一个男性酗酒、熬夜之后的精液和之前的精液质量绝对有很大差别。同时，青壮年男性自身的不良生活习惯…… 查看全文>>

摘要：全面二胎放开进行时，很多夫妇迅速响应祖国的号召，像乱撞灯泡的飞蛾，夜间扑腾个不停，却始终未见成效。这时候，男人们会想，是不是年纪大了精子质量下降，从而影响了生育…… 查看全文>>

摘要：少精症是男性比较常见的一种病症，出现少精症会对男性的生育功能造成影响，严重的话会使男性不育症，对于这种情况我们提醒男性治疗的之前都是要检查的。 查看全文>>

摘要：男性之所以衰老，不是皮肤衰老，也不是骨骼疏松，而是前列腺衰老，所以看起来比同龄人更老一些。这是有科学依据的，可不是小编乱说哦！就算男人身体再强壮，前列腺不行，恐…… 查看全文>>

摘要：想要孕育优质宝宝，与男性精子质量分不开的。现代生活很多不良习惯以及生活环境，导致很多男性的精子质量在一定时期内会有所下降，那男人什么时候的精子质量最高呢？ 查看全文>>

摘要：男人保健，不是说说而已，你工作忙没有时间可以理解，但每个月你至少要抽出功夫给自己的身体状况做个汇报。 查看全文>>

摘要：阴茎增大术，这仿佛是在医院广告中才能听到的名词，其实并不是那么神秘！只要通过自己的意志和毅力，反复不断的练习屈曲变大方法，你也能做到哦！ 查看全文>>

摘要：我们发现很多男人希望吃些壮阳药或是从饮食上进行弥补，但是如果自己不会做饭，该如何通过其他办法达到壮阳强肾的目的呢？今天小编介绍按摩五部位，帮男人壮阳强腰更有力！ 查看全文>>

摘要：国内有学者借鉴祖国学倡导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，据称如果坚持练习，能够改善男子的性能力。 查看全文>>

摘要：男性提高性功能的方法无外乎常见的药物治疗、运动治疗、食物治疗等等，其实这些方法 对于男性性功能的治疗都是有着一定的效果的，而且很多男人平时也会采用饮食疗法来提高…… 查看全文>>

摘要：你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 查看全文>>

摘要：中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾）。许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的"性福"，越来越多的男性朋友开始进行补肾养生，可患上阳瘘、早泄的人还是不断…… 查看全文>>

摘要：有些中年男人吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但却还是无奈的成了“啤酒肚男人”，这是为什么呢？不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。最新研究表明，就连很多人不了解的…… 查看全文>>

摘要：训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，…… 查看全文>>

摘要：壮阳可从生活中做起，多注意饮食的调理，同时，适当的进行身体锻炼也是很好的壮阳方法。所以，不要盲目的追求壮阳，要选择健康合理的壮阳方法。下面这些壮阳方法不是很靠谱…… 查看全文>>

摘要：女人常说要补血，对男性来说的就是壮阳了。那么男性应该怎样补肾壮阳呢？大家知道食补、药补需要花钱，那有没有免费的壮阳方法呢？下面就给大家介绍几种免费的壮阳方法。主…… 查看全文>>

摘要：国庆假期，是个难得的放松好时机。不想见人山人海，只想安静的做个美男子，很多男人都选择在家过国庆。那么问题来了，国庆假宅在家的恶习很可能废掉男人的前列腺。那么，宅…… 查看全文>>

摘要：脱发、口臭是令男人头疼的烦恼，试了很多方法都根除不了，这很可能是因为你没有做好身体某些部位的卫生。人体有四个最脏的部位，如不注意这些死角的卫生，就容易引发一些疾…… 查看全文>>

摘要：中年男性处于人生顶峰期，意气风发，每日忙于事业、应酬，往往不注重身体保健。以下是中年男性最易踏入的5个健康误区： 查看全文>>