日常保健

摘要：男孩子遗精的出现，标志着男性射精功能逐渐开始走向成熟。一般而言，男孩首次遗精的年龄大致在12-16岁之间，到18岁时，大约有95%以上的男孩子都有过这种经历。 查看全文>>

摘要：英国男子经常将笔记本电脑放在大腿上使用，导致其精子被电脑散发的热量“煮熟”进而不育。后来，男子不再把手提电脑放在自己的大腿上，而是把它改放在小桌子上工作。3个月…… 查看全文>>

摘要：前列腺肥大，多发生于50岁以上的老年人，是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。前列腺肥大的症状以排尿次数增多、排尿困难、尿流变细为主要特点。前列腺肥大…… 查看全文>>

摘要：对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。下面为你盘点裸睡给男人带来…… 查看全文>>

摘要：引起的男性不育有很多原因，但若不加区分，不分析是何种原因引起的不育，着急着找偏方去治疗不育，是非常显不科学的行为。所以，治疗男性不育要先找准病因，才能对症治疗。 查看全文>>

摘要：讲前列腺炎，绕不过去的就是嘘嘘啦、啪啪啪啦，专业点儿说，那就是排尿、射精、阳痿、早泄、不育。专家要带大家一起走进男人的腹地，去最最隐秘的地方看一看。 查看全文>>

摘要：男人都很关注一个问题，那就是如何壮阳。可是又不清楚有什么好的方法，以为买点昂贵的这个鞭那个鞭统统塞进肚子就行了，要知道不是什么补品都可以乱吃，吃错了怎么办？其实…… 查看全文>>

摘要：转眼五一小长假马上要来了，假期是职场男人最渴望的日子，在这样短短的休息时间中，很多男同胞会与自己的另一半投入到激情的“房事”中。但男同胞为了自身的健康，假日期间…… 查看全文>>

摘要：男性一次射精可以释放出约2亿个精子，最后只有1个精子“杀出重围”进入卵细胞，形成受精卵，生命就此开始。高质量的精子，正是生命起源的基础。然而我们面对的现实却是，…… 查看全文>>

摘要：男人一周有多少次性生活才合适？真是困扰很多男性甚至是夫妻的问题，在享受性生活的欢愉之时，别忽略对男人身体的了解。了解清楚男人身体所能承受的性生活上限，再开始你的…… 查看全文>>

摘要：精子，是男人传宗接代的最重要的载体。如男人想在这个世界上生存一样，每当浩浩荡荡的精子大军杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时候，只有最强壮、最有活力、速度最快的…… 查看全文>>

摘要：在平常的生活保健中，男性应掌握必备的健康兵法，即牢牢记住以下六招，做男人，就要更健康！ 查看全文>>

摘要：不少男性过了50岁会出现睾酮缺乏，这些人会出现性欲减退、阴茎勃起的次数和质量下降、潮热、抑郁、焦虑、易疲倦、烦躁、注意力减退、躁动不安、爱发脾气等症状，这是一种…… 查看全文>>

摘要：有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1-2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上…… 查看全文>>

摘要：家人团聚、朋友相会，免不了喝上几杯。一些人还会借酒“助性”，酒后与爱人来次激情性爱。不过，专家指出，醉酒后性爱会对身体造成很大伤害，严重时可能威胁生命。 查看全文>>

摘要：一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或…… 查看全文>>

摘要：房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于…… 查看全文>>

摘要：每个男人都希望自己在床上能完全征服自己的女人，给她全身心的满足感。但是性能力的提升也是需要依赖生活中的良好习惯，10种必要的好习惯是你爱爱时的动力发电机。 查看全文>>

摘要：很多人睡觉喜欢趴着睡，这是常见的生活陋习，趴着睡实际上对身体健康是会有害处的，那么有言论说，男人趴着睡觉伤生殖器，这种说法有依据吗？专家介绍，男性趴着睡眠是会对…… 查看全文>>

摘要：不少性功能低下或阳痿的患者认为，他们的性功能低下与中医学所说的“肾虚”有关。因此，喜欢经常服用壮阳药物，或者购买壮阳的器具，来解决心头之患。但是这往往使患者性功…… 查看全文>>

摘要：前列腺是男性最大的附属性腺，当前列腺肥大或发炎时，不仅排尿和射精受阻，而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病的患病率很高，欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我…… 查看全文>>

摘要：对于男人来说，睾丸是男人最重要的器官之一，睾丸制造精子，分泌雄激素，是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时，再受到重视。所以中年男性一定要注意保养睾…… 查看全文>>

摘要：男人的性爱能力直接关系到性生活的质量，如果男人在性能力方面很差，在性生活上就无法满足伴侣，同时男人自己也会感到自卑，下面介绍几个按摩方法，帮助你提升性爱能力。 查看全文>>

摘要：吸烟时间越长畸形精子越多吗？让我们来了解一下！烟害无穷。但是，吸烟者人数不见减少。许多人知道吸烟对女性尤其对孕妇有很大的杀伤力，那么男性吸烟，是否也会影响其生育…… 查看全文>>

摘要：“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。各…… 查看全文>>

摘要：祖国医学对久坐的危害早有认识，《黄帝内经》中就有“久坐伤肉，久卧伤气”的描述。久坐的人因为气血运行不畅，导致肌肉松弛无力、倦怠乏力、腰酸背痛、头晕、头痛，最终影…… 查看全文>>

摘要：有一些男性睡的香，胃口好，身体没有什么不舒适，但是面对妻子，却不像以前那么有欲望，生活中没有了“性趣”。男人的阳刚气质与他的性欲需求是紧密联系的，对中年男性而言…… 查看全文>>

摘要：包皮龟头炎有异味甚么缘故原由？迩来专家研讨发明，许多包皮龟头炎的患者，包皮部位都邑产生异味，是以变得很重要。专家先容到，这是一种很失常的征象，男性龟头炎历久无奈…… 查看全文>>

摘要：对于大多数上班族或司机朋友来说，久坐的工作状态是无法避免的，但是久坐对于人际健康危害严重，更有甚者会降低男性性功能；所以不得不收到男性朋友们的注意；那么如何减少…… 查看全文>>

摘要：研究认为，睡眠不足会导致男人睾酮水平下降。睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。科学家已经了解到一些有关睡眠质量跟人体…… 查看全文>>

摘要：其实手淫的人是非常多的，尤其是血气方刚的青春期骚年，他们享受快感的同时又害怕给身心带来危害，而自制力、意志力差常使他们在性冲动驱使下无法自拔。过度手淫危害健康这…… 查看全文>>

摘要：精子质量是决定男性生育能力的关键，因此如何提高精子质量是很多男性关注的话题。随着人类生活节奏的加快，不健康的日常生活习惯也日趋明显，导致现在越来越多的男性呈现各…… 查看全文>>

摘要：广州也近日开启了寒冷模式，很多人瑟瑟发抖的穿上了原本已经放进衣柜的秋裤。前列腺是男人的“生命线”，前列腺炎被称为男人的“小感冒”，天气一凉，前列腺这个部位如果不…… 查看全文>>

摘要：成都一位了拉面小哥最近在网上火了。他夸张的扭腰拉面动作被网友调侃成灵魂舞者，让网友爆笑不已。拉面小哥表示，这套拉面舞是他自创，目的在于取悦食客。网友感叹现在正是…… 查看全文>>

摘要：对于很多单身的青年男性而言，缺少性生活的日子既困惑又憋屈，除了靠手解乏，基本没有什么有效途径发泄。但是手淫虽好，千万别贪多。因为过度手淫很能导致早泄，遗憾终身。 查看全文>>

摘要：遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了。频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力…… 查看全文>>

摘要：如何评判一个男人够不够“男人”，不是由丁丁的长度决定的，看的是丁丁的硬度。如果你够硬，就能攻克她的私密地带，直达她身体最深处。在她的蜜穴里掀起万丈波浪，让她的下…… 查看全文>>

摘要：以往的研究认为，自行车可能会损害男性的生育能力，导致男性不育或勃起障碍。为了破解这一古老之谜，伦敦的研究团队做了一次有史以来最大规模的研究，调查了5000多名骑…… 查看全文>>

摘要：二孩政策放开后，迅速刮起了二孩风，很多夫妻都厉兵秣马，准备动手生二孩。很多人都关注大龄产妇的生育风险，可怜的大龄产男完全不受关注。其实大龄男人的生育也有风险，只…… 查看全文>>

摘要：人体内有很多穴位，如果身体疲惫，可以通过按摩不同的穴位来缓解疲劳，尤其是如今生活压力那么大，工作繁重，导致男人的性功能有所有降低，专家支招，可以通过按摩不同的穴…… 查看全文>>

摘要：生活压力大，工作负荷过重，常常加班熬夜应酬，再加上运动少，缺乏睡眠，饮食不规律等多方面的原因，造成了很多男性的精子质量不高，活动性不强，影响到生育的发展，使得不…… 查看全文>>

摘要：男性荷尔蒙分泌减少，容易出现缺乏工作积极性与创造力、易倦怠、失眠、注意力不佳、性欲降低。因此，生活中要多注意男性荷尔蒙的补充。那么，如何提高男性荷尔蒙？ 查看全文>>

摘要：精子是生育下一代的核心。精子质量的好与坏直接影响到宝宝的健康发育。如果要拥有健康的宝宝，当然首当其冲的必定是要保证精子的健康。近年来，精子的活力与质量随着环境因…… 查看全文>>

摘要：男性的整个生殖器，包括阴茎和睾丸，都是要害部位，尤其是睾丸，更是个捏不得碰不得的娇嫩器官，对挤压极其敏感。 查看全文>>

摘要：绝大多数男人都希望自己能够拥有满意的性能力，能够在性生活中“征服”对方，带给所爱女人性的欢欣和满足，从而令雄性的自尊心和自信心得到极大的满足。许多人知道，经常参…… 查看全文>>

摘要：适当地参加合适的体育锻炼，非但不会加重前列腺的病理状态，还可以帮助前列腺炎症的消退和有助于前列腺功能的恢复，其理论依据是：体育锻炼可以改善全身的血液循环，包括前…… 查看全文>>

摘要：附睾畸形临床上较常见，通常指附睾明显变长或与睾丸附着异常。附睾畸形有附睾缺如、节段性闭锁以及附睾囊肿等结构异常。一般无任何临床症状，多是通过男性不育调查和治疗隐…… 查看全文>>

摘要：很多男性都以为阴茎没有骨头，可以随便伸缩弯折。所以在性爱中，男女双方为了寻求更大的快感动作都会较为猛烈。其实，阴茎在勃起后是会出现折断的现象。阴茎就像骨头一样也…… 查看全文>>

摘要：阴茎是一个男人的命根子，其主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤极薄，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性，阴茎海绵体的血窦可以附入血液，在…… 查看全文>>

摘要：正常男子除了心理性勃起和反射性勃起外，还有一种夜间勃起，男子的睡眠总处于快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替中，也经历着勃起──疲软──再勃起──再疲软的生理过程，…… 查看全文>>