冬季进补有“膏”招 2020年岭南膏方节广州开幕

11 月 7 日，正值立冬，由广东省中医药学会、岭南膏方联盟主办，广东省中医院承办的 "2020 年岭南膏方节 " 开幕。在膏方节现场名医义诊、体质辨识、养生咨询、膏方体验等活动，吸引了众多市民共赴 " 膏方盛宴 "。

"长期服用膏方， 感觉自己的生命状态都改变了"

广东省名中医、广东省中医院杨志敏教授介绍，现在定制个性化膏方成为越来越多患者喜欢和选择的方式，有经验的 " 膏粉 " 在膏方节开始之前就已经预约了。杨志敏教授的患者中有不少病人已经连续服膏达十多年，她的团队除了建立膏方后台数据系统，还长期随访膏方养生的效果，有人说，“ 感觉自己的生命状态都改变了，整个人都舒服了。”

经过十余年的临床实践、观察总结和追求随访、研究整理，杨志敏教授带领团队根据岭南气候特征和人群体质差异、常见健康状态，精心研发推出了 15 种岭南特色协定膏方。随着人们对健康生活的不断提升，膏方已然成为调治疾病的优良手段。广大群众可以享受到 " 制作、配送 " 一条龙服务，轻轻松松在家等膏吃 ！

冬季进补有“膏”招 服用膏方有这些好处？

膏方是中药复方最基本的剂型之一，由数十味中药和阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类组成，浓缩了贵细、本草、胶类、糖类的精华，有强体质，调五脏，抗疲劳，增免疫，延衰老，美容颜等功效，最适合秋冬服用。

专家根据您的体质偏颇或疾病状态，开出适合您身体状况的处方，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。同时，膏方还具有服用方便特点，不仅省却了煎煮汤药带来的麻烦，且有效成分含量较高、作用药力缓和、稳定持久、易存易携，适合快节奏生活的现代人，是理想的养生保健中药制剂。

膏方在调治亚健康状态（如体虚、怕冷、易感冒、疲劳、失眠、健忘等）、更年期前期、多种慢性疾病如过敏性鼻炎、哮喘等及病后康复等方面均有显著优势，尤其适用于体质偏颇、体弱的人群，及注重调养的健康人士。

四季皆可用膏方调养，但以冬季为最佳，尤其冬至前后是最关键的调补时间，体现 " 冬藏 " 之意，对下一年的身体状况有重要影响。其他季节也可根据医生建议运用膏方调养。

这些人群不宜服用膏方

1、新近患有感冒、咳嗽之人，宜暂时停服；

2、 胃肠不适者，应停服一二日，若腹胀可冲服陈皮水等。

3、 已明确怀孕后不建议继续服用膏方。

4、 急性病和感染者，慢性病急性发作者，暂停服用。

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