南京一地铁站4位乘客晕倒！专家提醒：夏天易出现低血糖

近日，南京一地铁站有4位乘客晕倒，这究竟什么怎么回事呢？原来，这几位乘客晕倒，是因为没吃早饭，导致出现了低血糖！有专家称，人们到了夏季食欲普遍下降，但天气炎热，人体新陈代谢旺盛，这种情况下就很容易导致出现低血糖症状。

之所以会出现低血糖症状，主要是因为体内葡萄糖，不能正常被运转到细胞内为身体所利用。当你感到心慌、手抖、出虚汗、四肢无力等不适，可能就是因为出现了低血糖。

出现低血糖怎么办？

出现低血糖症状，很多人第一反应是：吃！赶紧吃糖、吃巧克力等食物，以补充能量，缓解症状。

及时补充糖分，确实是缓解低血糖症状的有效方法。但具体患者能否这样处理，要根据两种情况来判断：

第一种情况，出现低血糖症状的患者，意识是清醒的，且能够进食，如果身边有葡萄糖或糖类食物，可以让患者进食补充能量。

第二种情况，若患者因低血糖晕倒，意识已经不清醒，此时是不建议进行喂食的，应该立即送医。此时盲目给患者喂食，容易引起误吸，诱发其他严重的后果。

低血糖对人体的危害不可忽视，它可诱发心悸、心绞痛、心律失常，严重甚至可能引起猝死。因此一旦出现低血糖，一定要及时处理。而对于经常出现低血糖症状的人，平时就一定要注意预防了。

如何预防低血糖症状？

1、正确使用降糖药：糖尿病人一定要遵从医嘱正确服用降糖药，不要盲目加大剂量，降血糖的速度是不宜过快的，否则反而会带来其他不良后果；

2、要注意饮食均衡：平时要控制饮食摄入量，但也可不矫枉过正，可少食多餐，减少正餐的食量，在两餐之间少量加餐；

3、定期监测血糖：糖友在日常生活中要定期测量血糖，在出现低血糖症状，或者血糖波动大的时候，应该要及时处理，根据医生指导调整降糖方案。