经常扎头发发际线会变高吗？究竟是什么原因导致脱发？

长期扎马尾，发际线位置的头发受到的拉力最大，时间长了容易掉发，造成发际线后移，也就是变高，主要是扎得太紧，头皮长期处于紧张状态下，所以容易导致脱发。这种牵拉性脱发还是很常见的，尤其长期扎马尾辫、丸子头的女生容易出现这个问题。如今脱发成了年轻人的一大烦恼，那么造成我们脱发的主要原因就究竟是什么呢？

1、精神性压力

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、不良生活习惯

生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血减少，造成毛囊营养不良。据调查显示，男性脱发发生的年龄呈年轻化趋势，60%的男性脱发人士在25岁之前就开始脱发，而在30岁以前出现脱发的竟高达84%。

3、经常烫染

染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了还会使头发失去光泽和弹性，甚至使头发变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使得头发干枯发黄；空调吹出的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

4、饮食

很多人会厌食挑食，导致身体体质差，营养跟不上，就会导致头发营养跟不上，无法正常生长，会在长到一半的情况下就脱落。这类人，在生病后会因为治疗因素，在病好后会发现头发会很稀少。还有很多人喜欢吃辛辣或者高糖高油脂的食物。高脂食物会导致皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊孔导致头发脱落。

5、身患疾病或遗传性脱发

身体受病毒影响，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。

当前社会，大家对于吃喝已经很满足了，不再是温饱不足的情况，营养充足的今天，有些事情是大家不得不重视的，脱发的人越来越多，脱发更加的明显，不少人，年龄不大，五官端正，但是，脱落的头发，无疑给他们的形象大打折扣。所以从现在找准原因，对症下药，让脱发不再成为我们的困扰！