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200 万“天价床垫”真的那么好睡!床垫对睡眠作用到底有多大?

2022-11-25 09:25:28      家庭医生在线

近日,某女星离婚事件再起波澜,大陆与对岸网友纷纷走在吃瓜前线。意想不到的是,一张床垫的归宿,成为了此次事件中关注的焦点。据网友了解,该品牌床垫属于高奢产品,仅基础款就已经标价23 万元,而此次事件中的款式订价接近 200 万。

这不仅让网友感叹,这睡的不是床垫,而是我家的三室一厅啊。虽说普通人的床垫不必买奢侈品牌,但其实床垫的质量好坏确实会影响睡眠,据相关研究发现,中等硬度的床垫,能够改善肩背痛,背部僵硬,还能提高 60% 的睡眠质量。市面上常见的床垫包括弹簧垫、棕垫、泡沫垫、乳胶垫。我们在选择床垫的时候可以根据自己体重、睡姿等来选择,喜欢仰卧的适合硬一点的床垫;喜欢侧躺的可以选择软一点的床垫。体重比较重的人,建议选择偏硬一些的床垫;而体重比较轻的人,可以选择相对软一些的床垫。

(责任编辑:家庭医生在线 )

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文章关键词: 睡眠 床垫

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