暴雨天谨防这三大意外 这份急救知识请收好

近日，各地暴雨的话题频上热搜，广州更是出现今年以来最强降水过程。据省气象台消息，强降雨持续，这两天珠三角、粤西地区仍要继续做好防御。

2023年9月9日是第24个“世界急救日”，广州市红十字会医院举办主题为“健康‘童’行‘救’在身边”小医生体验营活动。活动通过应急课堂、应急模拟体验、现场参观讲解等方式，向30余名小学生讲解常见应急处理知识，让他们了解到烧烫伤急救、溺水急救、气道异物梗阻急救、创伤急救等方面的基本常识与应急技能。

“暴雨天易发生安全事故，暴雨将至，不要在野外的低洼区域停留，要选择地势较高的位置和坚固的建筑物内避雨；不要在积水中行走；不要在靠近电线的树木下避雨、接打电话。”广州市红十字会医院急诊科主任张锐提醒，暴雨天谨防溺水、触电和创伤。

溺水急救：不要贸然下水，高声呼叫

“溺水救援首要原则：不冒险，在自身安全的前提下，才可救别人。”张锐介绍，遇到落水者，不要贸然跳到水中施救，要立即高声呼叫获得帮助，并拨打电话报警，呼叫120。

近距离救援时，可以将树枝、毛巾、竹竿等伸给溺水者，将其拉上岸；远距离救援时，可以用绳索把溺水者拉上岸，或者把救生圈、木板、空水桶等抛向溺水者，帮助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。

当溺水者已救回岸上，判断其是否出现昏迷、丧失意识或生命体征等。如果有意识，就要立刻开展常规的急救措施。首先要保证气道的通畅，清理口腔杂物或呕吐物；其次，开展心肺复苏术，直到溺水者苏醒或专业急救人员到达现场。

触电急救：发现触电者，不要随便碰触

雨天出行，防止触电很重要。一定量的电流通过人体会引起全身或局部的组织损伤和功能障碍，甚至发生心跳、呼吸停止。

“遇见有人在雨天触电倒地，千万不能随便碰他。”张锐介绍，人体是个导体，正确的触电急救方法是找到干燥的木棍、橡胶等绝缘体，将电线或危险物体撩开。若周围环境是安全的，再将人挪至安全范围进行施救。

如若触电者神志清醒，就地休息1-2小时，并严密观察；触电者无知觉，有呼吸有脉搏，复原体位，严密观察；无呼吸、无脉搏时，立即拨打120，同步施行心肺复苏术。发现有伤口，可用无菌敷料或清洁衣物包扎保护。

另外，暴雨天要确保居家用电安全，室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

创伤急救：止血、包扎、固定、搬运

在暴雨期间进行户外活动时，很容易被狂风暴雨引起的次生灾害所伤，例如坠落伤、机械伤、锐器伤、跌伤等。当发生创伤意外时，急救的目的是减少出血、防止休克、保护伤口、快速转移。

先“止血”。加压包扎止血是用敷料或其他洁净的毛巾、手绢、三角巾等覆盖伤口，加压包扎达到止血目的；填塞止血则适用于较深较大，出血多，组织损伤严重的伤口。当四肢大动脉出血用其他止血方法无效时，可使用止血带止血。即上肢出血结扎于上臂上1/3处，下肢出血结扎于大腿的中上段。

需要注意的是，止血带不能与皮肤直接接触；松紧度要适宜，以能止住血为度；扎止血带时间不宜过长，应每隔30-40分钟放松一次，每次放松3-4分钟；上完止血带后应有明显标志，要注明上止血带时间。

包扎时，这些要点要记得：尽可能戴上医用手套；暴露伤口，检查伤情；防止污染伤口；动作要轻巧而迅速，部位要准确，伤口包扎要牢固，松紧适宜；不用水冲洗伤口；不要对嵌有异物或骨折断端外露的伤口包扎；不要在伤口上用消毒剂或消毒粉；如必须用手操作，处理完后用肥皂洗手。

张锐提醒，暴雨还容易造成道路积水，致使生活垃圾、粪便、农药等混入水体，可能会出现水源污染，尽量不要让小朋友在脏水里蹦跳玩耍。若小朋友皮肤有破损，一旦接触不干净的水，回到室内应第一时间用干净的清水进行冲洗，并及时消毒包扎。

心肺复苏术步骤

1、判断意识：呼叫病人，轻拍其面颊或肩部。

2、立即呼救：判断病人意识丧失后，应求助他人帮助。原地高声呼救，并拨打急救电话。

3、胸外按压：按压部位为胸部正中，乳头连线水平，按压时上半身前倾，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为轴，垂直向下用力，借助上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行按压。需注意的是，按压时掌根不可向下猛撞，掌根不可离开按压位置或作跳动，应令其胸骨上压力完全解除，使胸壁恢复正常位置。按压与松弛的时间须平均，尽可能减少胸外按压的中断。此外，按压深度为5-6厘米，频率为100次/分，以确保脑部供血并减少重要脏器的损伤。同时，按压时，急救员须观察病人反应及脸色的改变。

4、保持气道通畅：用一只手按压伤病者的前额，使头部后仰，同时用另一只手的食指及中指将下颏托起，清除病人口鼻内的污物。

5、人工呼吸：用一手将病人的鼻孔捏紧，防止吹气气体从鼻孔排出而不能由口腔进入到肺内。深吸一口气，屏气，用口唇严密地包住昏迷者的口唇，注意不要漏气。在保持气道畅通的操作下，将气体吹入人的口腔到肺部。吹气后，口唇离开，并松开捏鼻的手指，使气体呼出。注意观察人的胸部有无起伏，如果吹气时胸部抬起，说明气道畅通，口对口吹气的操作是正确的。