误区：降雪能冻死病毒？下场雪生病的人就少了？

真相：降雪本身并不直接减少疾病的发生，但人们可能会因为下雪而选择待在室内，从而减少了与他人的接触和外出的频率，这可能会间接影响病毒的传播。实际上，低温天气可能会使流感病毒变得更稳定，就好比冷冻食品在冰箱里能保存更久一样，这就意味着病毒更容易“安家”在上呼吸道。

下雪时，我们通常会明显感觉到空气更干净更清新，感觉空气中悬浮的尘埃都变少了。然而，那些并非肉眼可见的悬浮颗粒才是影响病毒传播的重要因素。哈佛医学院最近研究发现，寒冷天气实质会让我们更容易遭到上呼吸道感染。当病原体通过鼻子进入人体时，会触发鼻腔迅速释放出一种特殊的微小泡泡（细胞外囊泡），这些泡泡会包围并攻击细菌。但是，当环境温度下降，鼻子里的温度降低时，这种保护机制就会减弱，所以冬天更容易得上呼吸道感染。

防止呼吸道疾病传播，要正常和健康地生活：勤洗手、戴口罩、免疫接种。不要因为天气变坏改变生活规律，保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠。

（来源：“科普中国”微信公众号）