夏天手上奇痒无比的“小水泡”，怎么治？

一到夏季，很多朋友手掌会出现透明的小水泡，不仅痒得难受，还会脱皮、皲裂，让人不是一般地烦躁。你总以为过两天就好了，但是，一天，两天，三天。。。。这家伙好像没完没了，总是一轮又一轮地“骚扰”。

“以前在老家也会长，前几年隔三差五去医院做中医拔罐、刮痧，渐渐地就治好了，没想到来广州后又复发了”。近日，出差广州的李女士（化名）手上又开始长了小水泡。起初，水泡只在指缝间冒出。由于瘙痒难耐，李女士用手指反复挤压，导致水泡破溃，脱皮。渐渐地，她的指腹、手掌中心也陆续出现多个聚集型的水泡。于是，她来到广州医科大学附属第三医院皮肤科就诊。

图：患者手指、手掌处出现多处水疱

经过皮肤科医生的详细检查，诊断李女士患上的正是夏天常见的“汗疱疹”。经过2周左右的对症治疗，李女士的汗疱疹已基本痊愈。

汗疱疹到底是咋回事？要如何治疗？广医三院皮肤科辛甜甜医生来支招。

什么是汗疱疹？

汗疱疹，又名出汗不良性湿疹，是一种好发于掌跖部位的慢性复发性水疱疾病，临床多见于青年群体。汗疱疹的发病和季节有关，一般在春末夏初开始发病，夏天加剧，秋冬季可自愈。

汗疱疹主要表现就是手掌、足底或者手指脚趾侧缘皮肤出现密集的米粒大小水疱，呈半球形，略高于皮肤表面，可伴有瘙痒或烧灼感。汗疱疹一般2-3周内可自然缓解，但它有个特点就是会复发，可以在数月或数年间频繁发作，带给患者很大的困扰。

汗疱疹成因复杂，但不具传染性

汗疱疹的病因比较复杂，可能与多个因素有关。

过敏体质：与工作时接触镍、钴等重金属而出现过敏有关，也可能与过敏性疾病如过敏性鼻炎有关。

皮肤癣菌感染：身体他处的皮肤癣菌感染可能导致汗疱疹的发生。

此外，情绪紧张、压力过大、气候湿热、紫外线照射、患有免疫性疾病等因素也有可能诱发汗疱疹。

由于症状相似，有很多朋友担心汗疱疹像“脚气”一样会传染。辛甜甜医生表示，汗疱疹和真菌感染的手足癣不同，汗疱疹作为湿疹的一种，是一种过敏性疾病，是没有传染性的。

如何预防汗疱疹？

1、正确洗手。现在市面上的日化产品大多是碱性的化学制剂。有些朋友过度爱干净，接触任何物品都会进行洗手，并且频繁地使用洗手液或者酒精消毒，会对皮肤屏障造成一定的损伤。建议大家温水洗手，或使用比较温和的洗涤用品，减少对皮肤的损伤。

2、加强保湿。除了做一些清洁，更多的需要关注皮肤的保湿问题，尤其是本身已经很容易长汗疱疹的人群，需要使用保湿去修复皮肤屏障。

3、注意装饰品的佩戴。如果平时喜欢佩戴饰品，如戒指、项链、手链等，需要关注饰品的材质，一些饰品含有镍、铬、钴等金属成分，可能会诱发某些过敏体质的人的过敏反应。

4、保持良好生活习惯。这类疾病还和我们自身的情绪，日常饮食睡眠有关，因此，保持良好的心情、饮食睡眠状态，会很大程度上减少汗疱疹的发作。

如何治疗汗疱疹？

辛甜甜医生介绍，汗疱疹作为一种自限性疾病，一般2周左右可以自愈。外用糖皮质激素药膏就是最常见的治疗，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等； 瘙痒厉害时，还可以增加止痒药物， 必要时可以试着口服抗组胺药物，例如西替利嗪（遵医嘱使用）。若症状严重、反复治疗不好的，建议到皮肤科就诊，在专业医生的指导下进行治疗。