古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
真相:这种说法不严谨。首先,适量饮水,特别是在天气炎热的情况下,确实非常重要。但饮水也不是简单的“多多益善”。具体来说,过多的水分摄入也可能导致水中毒,即体内的钠水平因稀释过度而危险地降低,这种情况虽罕见,但同样需要警惕。肾功能不好的人,或者在大量流汗之后,都不建议快速饮用大量的水,应把握好饮水节奏。根据《中国居民膳食指南》(2022)的建议,推荐男性每天饮水1700毫升,女性每天饮水1500毫升,分多次饮用即可,可随气温、运动剧烈程度等因素酌情调整。
(来源:科学辟谣)
(责任编辑:家医在线 )
文章关键词:
凯西中国今天召开泰尔畅®倍氯福格吸入气雾剂商业上市会,宣布全球首个闭合三联吸入气雾剂泰尔畅®正式在中国商业上市。泰尔畅®倍氯福格吸入气雾……详细>>
脑卒中又称“中风”、“脑血管意外”,具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担的特点,是我国居民死亡和致残的首位因素,严重威……详细>>
2023年12月13日,国家医疗保障局公布的《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2023年)》(以下简称:国家医保目录)中,……详细>>
近日,广东省中医院张忠德教授团队、郑广娟教授团队在国际期刊Cell Proliferation(细胞增殖)在线发表了题为“Post-ho……详细>>
随着生活水平质量提高,消化道恶性肿瘤的发病率呈现升高趋势,特别是结直肠癌在消化道恶性肿瘤中占首位。结直肠癌只要早发现早治疗就能提高治愈率……详细>>