误区：天冷会导致骨关节炎？

真相：没有直接关系。当下正值寒露时节，气温起伏变化大，许多人开始出现关节酸痛的情况，“天冷会导致骨关节炎”的说法也一直广为流传。其实，导致关节炎的直接病因不是低温，而主要是运动和外伤导致的关节损伤、关节软骨老化、免疫功能异常等。想要预防骨关节炎，应尽量避免让关节长时间处于同一种姿势，例如长期跷二郎腿、久坐等。注意运动适度，运动前应进行充足的热身准备。同时，保持合理膳食、控制体重、注意关节保暖也十分重要。

（来源：央视新闻客户端）