误区：网传“防猝死套餐”管用吗？

真相：日前，一份由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成的所谓“防猝死套餐”在网络上引起热议。实际上，这种说法夸大了保健品的功效，并不正确。因为保健食品本身不具有治疗或预防的临床作用，只能作为保健辅助。医生建议，真正的“防猝死套餐”应该是保持健康且规律的饮食、保证充足睡眠、适当运动并控制体重、保持愉悦的心情、不要过于劳累等。

（来源：“央视网”微信公众号）