夏季眼部防晒支招

    【紫外线对皮肤的影响】

　　当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。

    【紫外线对眼睛的伤害】

    过度的紫外线照射不仅与日光性角膜炎和老年白内障等急、慢性眼病有关，还可造成眼睛表面组织损伤、视力模糊、眼部疼痛、多泪、视力下降，甚至失明等。

    【戴眼镜护眼知识】

    1.购买太阳镜时不要只注重价格和款式，而忽视了其防紫外线的效果，从而为一些眼疾的发生埋下隐患。

    2.选择高质量且具有良好防紫外线功能的太阳镜，这种太阳镜应能滤除阳光中99％以上的紫外线，并可使75％至90％的可见光透过；

    3.尽量选择镜片颜色为灰色的太阳镜，因为这种颜色的镜片可在基本不改变景物颜色的情况下降低光线强度，使佩戴者的视觉更加舒适；

    4.即使在多云的情况下或冬季也要在户外佩戴防紫外线的太阳镜；

    5.定期进行眼部检查；儿童和青少年更要注意佩戴防紫外线效果好的太阳镜，因为他们在户外活动的时间更长，眼睛受紫外线侵害的可能性更大。

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（责任编辑：林嘉豪 ）