皮肤瘙痒饮食宜忌 食药方和外洗方双管齐下

 　　皮肤瘙痒是冬季的常见病症，有泛发性和局限性之分，泛发性皮肤瘙痒症患者最初皮肤瘙痒仅限局限于一处，进而逐渐扩展至身体大部或全身，皮肤瘙痒常为阵发性尤以夜间为重，由于不断搔抓，出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。

　　皮肤瘙痒症的病因：

　　1、 多认为皮肤瘙痒症与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等。

　　2、 皮肤瘙痒症同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。

　　皮肤瘙痒症饮食宜忌：

　　1、皮肤瘙痒症患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。研究显示，过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物，对皮肤也是一种刺激，皮肤会因刺激而产生瘙痒感。因而，适当戒掉不良癖好对于老年皮肤瘙痒症的防治十分重要。

　　2、在皮肤瘙痒症的饮食中特别要强调患者要多喝水，会更有利于体内的毒素排出。

　　3、皮肤瘙痒症要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，也可适量补充维C、维B及为维E等。

　　皮肤瘙痒症中医治疗法：

　　1、食疗方

　　猪血200克，猪板油100克，带衣花生仁100克，饴糖少许。上品加水煮熟，早晚两次分服。每两天一剂，3剂为一疗程。

　　2、汤药方

　　生地黄、当归、赤芍、金银花、大青叶、白鲜皮、地肤子各12克，白术、野菊花、防风、甘草各10克、黄芪、白蒺藜、丹参各20克，水煎分两次服，每日一剂，连服3～6剂即可获愈。

　　3、外洗方

　　何首乌30克，艾叶38克，地肤子10克，浮萍10克，白芷10克，石楠叶10克，黄芩10克，松节10克，独活10克，羌活10克，防风10克，荆芥10克，甘草10克，芒硝10克，薄荷5克。将上药放入搪瓷盆内，加入半盆水，煮沸约30分钟即可。待药液温度适宜时，以毛巾蘸药液擦痒处，每服药可用3～4次。

　　温馨提示：任何的皮肤病都会造成皮肤的伤害，而皮肤又是人体最外在的保护层，所以一旦患有皮肤瘙痒症，那么就要立刻进行治疗，不要耽搁。在治疗期间，忌食辣椒、葱、蒜及饮酒、浓茶、咖啡等，也不宜食用鱼、虾、蟹等海鲜产品，以免食物过敏加重皮肤瘙痒。

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