夏季远离灰指甲 防传染是关键

灰指甲是一个带有真菌，治疗起来比较困难的癣病，一不注意就容易复发。并且灰指甲易通过各种途径交叉传染，不仅可以使自己传染上别的癣病，还可以将自身的癣病传染给别人。灰指甲的发病因素除了较为常见的各种致病真菌之外，一些促发因素和好发因素也为灰指甲的产生提供着温床。因此，灰指甲的形成原因越来越引起患者们的重视，大家只有充分掌握本病的致病因素之后，才能从根本上对灰指甲说“不”。

灰指甲的发病因素

1、致病菌

灰指甲的致病菌大致分为皮肤癣菌、酵母菌及皮肤癣以外的霉菌三大类。皮肤癣菌可分为：红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌；酵母菌主要表现为近平滑念珠菌和白念珠菌；霉菌可分为：枝顶孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱顶孢、无色柱顶孢。灰指甲主要由皮肤癣菌感染引起，其中以红色毛癣菌感染最为常见。

2、促发因素

（1）环境因素：灰指甲发病与季节有一定的关系，一般在温暖潮湿的季节发生率较高。温暖且多雨的春夏季节癣病容易发作，相比较而言寒冷干燥的秋冬季节发病率较低；灰指甲还与患者的生活和工作环境息息相关，如果长期在阴暗、潮湿的环境下生活或工作，那么灰指甲的发病率将明显提高。

（2）个人因素：对于长期不注意个人卫生的人而言，穿不透气的鞋或者不经常换洗袜子等，都会给真菌的提供温暖、潮湿、阴暗的生长环境。此外，指（趾）甲若受到外伤或冲击，一定要处理好伤口，一旦真菌侵入缺口离灰指甲也就不远了。

（3）疾病因素：灰指甲感染与手足癣有一定的关系，很多患者往往都是先患有手足癣，然后才感染灰指甲；灰指甲还与机体免疫功能有一定的关系，如糖尿病、AIDS、长期大量使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂时，本病的发生率高且重症。

灰指甲的临床症状

患有灰指甲的病人，病甲通常表现为颜色异常、甲板增厚、剥离等，这些症状常常给人不卫生的感觉，从而给灰指甲病人心理上造成极大的痛苦，他们经常羞于伸手与人握手。灰指甲的病因非常复杂，只有了解灰指甲的症状后才能准确判断病因，只有明确了病因才能得出正确的治疗方法，所以了解灰指甲有哪些症状是非常有必要的。

1、甲板混浊

甲真菌病为什么又叫“灰指甲”，就因为真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角质物的堆积，使甲板变得混浊、不透明了，给人一种灰蒙蒙的感觉，故而因此得名。

2、甲板增厚

除了甲板变混浊之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特点。主要因为甲板中的角质物受到真菌的作用而不断堆积，使得甲板增厚，病甲通常比健康指（趾）甲厚2-3倍以上。

3、甲板变脆易碎

甲板受到真菌的侵入，角质蛋白被角质溶解酶溶解，形成细小的角质颗粒。病甲通常变脆，缺乏韧性容易脱落。

4、甲板表面凹凸不平

受到真菌的影响，病甲容易受到外界的破坏，加之甲板或者甲板下有角质物的堆积，使得甲板表面变得凹凸不平，这种粗糙即可表现为横向又可以表现为纵向。

夏季如何预防灰指甲传染

夏季是灰指甲的高发季节，这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验，灰指甲的患病群体日益增长，大家一定要高度重视，切不可马虎。大家都会觉得灰指甲非常难看，如果不想被传染灰指甲，我们就应采取积极有效的预防措施来制止真菌感染。

1、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀释后的福尔马林液，

2、保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。

3、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

4、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

温馨提示：有些引起灰指甲的真菌本身就存在颜色，当真菌繁殖积聚到一定程度颜色就通过病甲表现出来。还有其他原因也可以使病甲变色，如甲板增厚、病甲角质脱落进入脏东西等。较为常见的病假颜色有白色、灰色、黄色、褐色等。