牛皮癣的全方位护理法

最近几年，中医专家们发现来医院看病的牛皮癣患者有着逐年递增的趋势，然而很多人并不知道自己为什么会得上牛皮癣这种像狗皮膏药一样黏人的病，让他们都很郁闷，那下面就让我们一起来看看为什么人们会得上牛皮癣？

古代中医中称牛皮癣为"白疕"，而如今在医学界人们称之为"银屑病"，最初牛皮癣的发病时，皮肤会出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。而慢慢的病情会逐渐的加重，尤其到了现在这种季节交替的时间，复发的牛皮癣患者越来越多，而且到了冬天情况是最为严重的。

为什么会得牛皮癣

1、过敏因素

这是牛皮癣发病原因之一。 主要是由于饮食或药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

2、精神因素

如今人们的生活压力与日俱增，精神压力也越来越大。睡眠不足，精神持续紧绷，这些因素都是促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，情绪不稳定，忧思郁怒。

牛皮癣患者的饮食护理

1、薯类食物

薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

2、蔬菜

蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

3、谷类食物

谷类是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

牛皮癣患者如何洗澡

牛皮癣这种疾病，往往经过很多的次的治疗后，疾病还是没有得到很好的控制，总是容易复发，所以在发现牛皮癣的时候我们要做好平时的保养工作，才能更好的配合治疗。那么，就牛皮癣患者能洗澡吗这个问题，中医专家给出了意见。

牛皮癣患者可以洗澡，一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。但要调治好水和气环境温度。水温不宜太高，也不宜太低。太高会刺激皮损，水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。不能高于40℃，不能低于35℃。

此外，洗澡时还应留意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。保持清洁，以免感染细菌。

牛皮癣患者选者洗澡时方式也很重要，一般以浸浴为宜。并且不可过渡搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。用力搔抓或搓擦会使皮损遭受刺激者。

温馨提示：对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。牛皮癣患要合理调理皮肤，实时正确洗澡，以免牛皮癣复发。