这些现象提醒你 四肢湿疹已经来了！

对于湿疹的话，虽说不严重。但是有一个很烦人的地方就是，动不动就容易复发。这样就是的很多湿疹患者，对湿疹的复发出现了恐惧。但是，湿疹的出现，很多的时候都是我们的坏习惯养成的湿疹。

造成湿疹的日常习惯

第一，用热水洗，湿疹。虽然，这样能，解一时之痒。但过后，会加剧瘙痒。尤其是，急性湿疹等皮炎。热水烫洗，能使毛细血管，通透性增加。促进过敏物质，大量释放。导致，渗出和，糜烂加重。使湿疹，病情恶化。所以，即使是，中药熏洗。和目前流行的，桑拿浴。对于，急性湿疹，也是不适宜的。

第二，湿疹顽疾，哪些习惯造成的？一些人，可因食，海鲜。或者狗肉、牛羊肉。还有鱼、虾，及各种，刺激性食品。如吃，辣椒、花椒。而，诱发湿疹等，变态反应性皮肤病。因此，对过敏体质。应避免，辛辣刺激的食物。饮食宜清淡。可适当，吃些水果，以及补充多种维生素。湿疹的饮食也同样如此。多吃果蔬，少吃刺激辛辣之物。

四肢湿疹有哪些表现

第一，四肢湿疹的话，患处瘙痒难耐，严重影响，正常工作生活。湿疹，往往，对称性分布。自觉，瘙痒剧烈。病程，不规则，常反复，发作。迁延难愈。常见特定，部位有耳湿疹、四肢湿疹。还有乳房湿疹等。

第二，四肢出现湿疹，有哪些表现。慢性的四肢湿疹，皮损为，暗红或棕红色。斑或斑丘疹。常融合，增厚呈，苔藓样变。表面有，鳞屑、抓痕。周围散在，少数丘疹。皮损，在一定诱因下，可急性发作。

第三，湿疹早期阶段，患处有，成片的红斑。密集或疏散的，小丘疹。或是，肉眼难见的，水疱。严重时，有大片渗液，及糜烂。损害，境界不清。合并感染时，可出现，脓疱。急性四肢湿疹，为多数粟粒，大红色丘疹。有明显点状糜烂。

食疗法帮你摆脱湿疹

赶走湿疹，先学会吃。湿疹其实就是一种皮肤过敏的表现。而且湿疹跟皮炎常放在一起治疗。湿疹，还有一种会经常的复发。这也导致了很多湿疹病人，对治疗失去耐心。其实，湿疹的治疗，我们要限做到科学的饮食问题。

第一，湿疹治疗周期长、易复发。在香蕉的皮中，可以分离出，组胺物质。在香蕉、菠萝、茄子中含有，很高的组胺成分。鸡肝脏、牛肉，含有相当高的组胺。这些都会增加湿疹复发的可能。

第二，赶走湿疹，先学会吃。多吃蔬菜和，水果，可帮助治疗。湿疹，每天可服用，维生素B群。维生素B群，是皮肤健康，及血液循环，正常所需之物。并能帮助，细胞再生。维生素F，可促使，皮肤有光泽。维生素E。可以缓解，皮肤搔痒，及干燥。需要注意，维生素，服用的量。不可过多，否则，对身体造成，一定的危害。

第三，湿疹，可以适当多吃，丝瓜汤、黄瓜汤。以及瘦猪肉，三豆汤。而海带，是修护组织，所必需的矿物质。另外，湿疹，可多食，富含维生素，类食品。

正因为，湿疹的病程很长。所以患者更应该比湿疹更有耐心。只有积极有效的防护，以及饮食。才能更好的让自己远离湿疹的痛苦源头。

温馨提示：四肢作为湿疹的一个长发部位。我们需要清除的了解四肢湿疹的表现。还有一点是，这也有助于我们跟一般的手足癣加以区分。四肢湿疹，跟那个完全不是一回事的。不要治疗的时候出现误诊。