小小螨虫皮肤大杀手 控制尘螨过敏6大妙招

在夏秋交际的时候，天气变得有些潮湿闷热，各种皮肤病高发。有些市民发现会长一些小红疙瘩，或者鼻炎症状变得更加严重，但是很多人都不知道，这原来是螨虫惹的祸。

说起螨虫，不少市民都会有点茫然。不过，这些平日里“只闻名不现形”的小螨虫，发起威来可并不只是皮肤出现小疙瘩这么简单。患上皮肤病其实大多是受到螨虫的侵扰。

其实每个人脸上多多少少都有螨虫的存在，只是症状较轻不会影响健康，不过，当饮食比较油腻或者不注意日常卫生时，就容易引发皮肤类等疾病了。在当前这个季节，最为常见的就是由尘螨和粉螨引发的一些问题。

人体的皮屑其实是螨虫最好的养分，而当气温处于20-30度时，也就为螨虫的滋生提供了最佳环境。除了针对螨虫病症涂抹药膏，注意清洁卫生以外，紫外线就是它最大的克星，所以平日要多晒被子，从源头上进行处理。

控制尘螨预防过敏6大妙招

尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系密切，去螨非常必要。去螨时，床、地毯、家装和空调是重点。专家教你6种控制尘螨的方法。

6种控制尘螨的方法：

一是降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。最近研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。

二是使用包装套。用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。孙劲旅建议过敏患者使用这一方法，理想的材料应该是舒适、透气的织物，这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。

三是床上用品的清洗、烘干和干洗。床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。

四是地毯、窗帘和家庭装饰的更换。地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片，为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗（布）帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。

五是地毯真空吸尘。地毯应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋。

六是冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度至零下20摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。在寒冷地带，将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个好方法。

皮肤瘙痒隐藏了哪些疾病？

任何疾病都有其各自不同的表现形式。凡是病人说得出的现象，如头痛，恶心，眩晕和皮肤瘙痒等称为“症状”；凡是医生检查得出的现象，如血压升高，血粘增高等称为“体征”。医生就是根据种种症状和体征，配合必要的理化检查，来诊断疾病的。

瘙痒，一般认为是由皮肤疾患引起的。此话基本正确，最常见的是老年性冬季瘙痒症，原因为老年因性腺和内分泌功能减退，皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤过于干燥，皱缩的皮肤内分布的神经末梢感受器老化蜕变，向中枢发出异样的刺激信号，引起皮肤瘙痒，以严冬为甚。

另有一些皮肤瘙痒，特别明显的，持续性或复发性瘙痒，却无任何先行或同时并发的皮疹，则大都是多种疾患的信号，应及时前往医院就诊，早作治疗，以免酿成大病。

泌尿生殖系统疾病 慢性肾炎病人，尤其是进入后期（尿毒症期），因血液中尿毒素和尿素等代谢废物无法排出体外，而在体内大量潴留，并随汗液排出体表，故引起全身性顽固瘙痒，其痒难忍。中老年妇女常因月经不调，白带增多，外阴不洁，卵巢病变，或因阴道滴虫和真菌感染而致外阴炎症等，常可发生外阴瘙痒。

消化系统疾病 首见肝胆疾病，包括阻塞性黄疸黄疸，溶血性黄疸等，因血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经未梢而引起全身性皮肤瘙痒。孕妇因怀孕时内分泌紊乱会导致“妊娠性瘙痒”，原因为怀孕时雌激素和孕激素升高，产后会自动消失。

中枢神经系统疾病 神经衰弱、脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等患疾，会降低中枢感受器止痒阈值，导致皮肤瘙痒。更奇妙的是，脑瘤浸润到第四脑室底部时，会引起面部鼻孔附近皮肤剧烈而持久的瘙痒，继而发展到整个面颈部。

恶性肿瘤 大多数肿瘤都可因癌细胞和代谢物刺激神经未梢，而引起全身性皮肤瘙痒。胃癌和肝癌初期常全身轻微发痒，随着癌程进展而瘙痒加剧。淋巴系统癌如蕈样肉芽肿、何杰金氏病等都伴有全身性皮肤瘙痒。直肠和结肠癌常表现为肛门瘙痒；各种白血病、肺癌和食道癌等伴有泛发性瘙痒。

血液系统疾病 真性红细胞增多症大都伴发全身性皮肤瘙痒，有的表现为灼痛和刺痛，夏季加重，热浴后更甚，半小时后缓解，奇妙的是阿斯匹林可减缓此种瘙痒。缺铁性贫血患者约15%～20%出现全身或局部性瘙痒，补铁和纠正贫血后，即可解除瘙痒。

内分泌系统疾病 “甲亢”和“甲减”病人约有10%发生皮肤瘙痒，但两者还有区别，“甲亢”的瘙痒出现较早，因“甲亢”者皮肤较潮湿，故夏季大多加重；而“甲减”的瘙痒出现较迟，且发展缓慢，皮肤更加干燥粗糙，更易诱发冬季瘙痒。糖尿病人因血糖升高，使机体免疫力和抗病力明显下降，更易受细菌，病毒感染而诱发皮肤瘙痒。

其他

◆ 感染性瘙痒：农村山区等卫生条件较差的地区常有疥螨感染而引起瘙痒，局限于指、趾和踝部，严重者遍及全身，较难治愈。

◆ 药源性瘙痒：多见于体弱多病、多种药物交叉使用的老病号，许多口服和注射约物可引起皮肤过敏者发生瘙痒，合并用药时更易发生。

◆ 毒瘾性瘙痒：毒品成瘾都患有“妄想皮肤寄生虫病”，即幻觉中皮下有虫在爬的感觉，表现为皮肤瘙痒难受，这是毒品成瘾后的皮肤性幻觉。

所以，凡患有持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症，而又不能用皮肤病来满意释时，就应考虑到上述种种疾病的可能性。应及早去大医院诊治，找出致疾的病根，对症治疗，以绝后患。