水痘是经典儿科传染病 幼儿祛水痘有三方

水痘传染吗？水痘是经典的儿科传染病。小宝宝发病时又是出痘又是发烧，还得住院或在家隔离，别提多折腾。因为疾病常见于小孩，许多人因此也认为，小孩才会长水痘，成人无需防范。长水痘并非是小孩的“专利”。最近，医院皮肤科接诊的成年水痘患者并不少见，其中18-25岁左右的“后生仔”最多见，也有三十多岁的患者。“他们的症状往往比孩子要重得多。”

专家指出，天气反复多变、时暖时冷有利于水痘病毒侵袭人体，如果成年人对病毒免疫力低，再接触这个病毒就可能发病。同时，以前接种疫苗不完全也可能是一个影响因素。“疫苗所产生的抗体到十几、二十岁就会明显降低，这一人群也可再次接种。”

成年人患水痘提示免疫力差

做财务的小徐工作特别忙，好不容易加班把全年的报表整理好了，却发起了高烧，并伴有头痛、咽痛、四肢酸痛等全身症状。家里人以为她是受凉感冒了，没想到第二天小徐开始出皮疹。挂急诊给医生一看，才知道是患上了水痘，传染性强，要赶紧隔离。

有了水痘疫苗以后，现在小孩发水痘少了，但接种了疫苗不代表能终生免疫，有研究表明，水痘疫苗所产生的抗体只能维持一段时间，到了十几二十岁，抗体就会明显降低，对病毒的防御力就变得很弱，遇上水痘流行就容易被感染。

虽然同为水痘，但成年人发病时高烧、头痛、呕吐、周身不适等症状明显比儿童更严重，病程也要比儿童长一些。这可能是因为成年人对水痘病毒的反应性较强有关。如果曾经被水痘病毒侵袭但没有发病，病毒也会一直潜伏下来，伺机发作，这种情况则表现为带状疱疹。

不管是什么原因，一定有免疫力低下的问题存在，才会让病毒有机可乘。而就诊的患者中，绝大多数都有熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大等影响身体抵抗力的多个因素。月经期、年老、患有肿瘤、艾滋等其他疾病，也可能成为水痘的诱因。

防水痘，专家强调别熬夜

在北方，春秋两季是水痘病毒感染的高峰。广东比较特别，因为冬天的天气有时和秋天类似，所以冬季同样不能大意。专家指出，成年人普遍接种水痘疫苗并非必需，但平时要注意做好防范措施———

1、冬天大家都喜欢关门闭户，但在空气不流通的环境下，病毒更容易传播，被感染的机会也会增加。建议经常开窗开门通风，降低单位面积里的病毒浓度。

2、冬天做一个“懒人”是很惬意的事，可不爱运动的结果往往是抵抗力低下，对病毒毫无招架之力。最好能适当运动，增强抵抗力。

3、要少吃火锅、狗肉等上火的食物，更不能吃得过饱，以免削弱抵抗力。

4、熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大更伤身，内分泌一旦紊乱，不光是病毒侵入的好时机，免疫系统也会出现各种问题。

适合幼儿祛水痘的食疗方

在水痘的多发季节，妈妈们一定要掌握一些预防和应对的小常识，好让宝宝远离痘痘困扰。专家建议，治疗水痘可采用解毒祛湿法或疏风清热法，水痘患者可根据自身症状来进行食疗。

1、水痘出得多时

淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。

2、水痘初期

（1）冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖饮用。

（2）大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

（3）红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

3、发热已退开始结痂时

（1）甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。

（2）百合10克，杏仁6克，红小豆60克。煮粥食用，连服数日。

解毒祛湿宜选用以下食疗方：

苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。 疏风清热宜选用下列食疗方：

胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

专家指导 如何护理家中的水痘患儿

水痘是由一种叫水痘——带状疱疹病毒引起的，接触患有水痘或带状疱疹病人后，可通过呼吸道传染，病后有终生免疫力。

水痘较容易认出，它的潜伏期约2—3周，发病较急，可有一些轻微的全身症状，如轻度发热、全身倦怠、头痛、食欲减退，如感冒一样。1—2日即出现皮损，首先从颜面开始，其次耳后，逐渐累及躯干、四肢。皮损呈向心性分布，身体的中段较多，即躯干部皮损多，其次为颜面，头部、四肢较少，黏膜也可受侵，口腔黏膜可呈浅表溃疡。

孩子患水痘，需隔离在家，不要到学校、幼儿园及公共场所，以免传染他人，需隔离至全部皮损干燥结痂为止。儿童接触水痘病人后，应观察三周。水痘的治疗原则，主要是对症治疗、预防继发感染和加强护理。注意多卧床休息，多喝开水，吃些易消化的清淡食物，少食鱼、虾、蟹、牛羊肉等食物，避免冷风直吹，室内保持新鲜空气。内衣要经常更换，以柔软纯棉质为好，患儿的居室、被褥、衣服和用具，可采用紫外线、通风、曝晒和煮沸等措施进行消毒。

患儿皮肤要保持清洁，不要洗澡过勤，要勤洗手，剪短指甲，不要乱抓痘疹，破溃的水痘可外涂龙胆紫，痒时可外涂炉甘石洗剂止痒，较小的儿童可戴一副棉质透气的自制手套，防止抓破痘疹而感染，疱疹结痂时不要过早用手将痂皮抠去，应让其自然脱落，尤其颜面部的疱疹更应注意，否则愈后易留下疤痕。口腔黏膜、眼结膜、阴道黏膜要注意清洁卫生。口腔可用淡盐水漱口，较小婴儿可用棉棍沾湿淡盐水清洁口腔，并多喝白开水，患儿口腔溃疡时可涂金霉素鱼肝油或养阴生肌散。水痘发热在38摄氏度以下，可不用退烧药，多喝开水，体温达38摄氏度—38.5摄氏度以上可口服退烧药，如高达39摄氏度以上同时在头部加用冰袋冷敷以降温。全身症状明显时可给维生素B12，和板蓝根，有继发感染时，加用抗生素，严重患儿可应用丙种球蛋白注射。

温馨提示：水痘是一种传染病，一旦发现患病，一定要及时隔离，以免传染他人。