牛皮癣有季节规律 想摆脱困扰有四妙法

因为部分牛皮癣患者在不同的季节有加重，反复或缓解消退的自然规律，有人又将秋冬寒冷季节发病加重或复发，夏季减轻或消退者称为冬季型牛皮癣。在冬季减轻或消失而夏季加重或复发者称为夏季型牛皮癣。

不少病人看病时告诉医生，我的病一入冬就加重，先起红点，不断扩大，脱皮，天气转暖后皮损逐渐减轻。大量的文献报道及临床观察也均认为，牛皮癣的发生、加重、复发或好转与季节确实有着密切的关系，一般规律是冬季发病，或加重及复发者最多，至夏季气候转暖后皮损治疗则见效快，疗程短，效果最好，病情轻的病人在此季节皮损亦可自行消退。重病患者由于牛皮癣易反复发作，病人又长期内服及外用多种药物治疗，使部分病人的发病规律发生了变化，此时病人加重了精神负担，也给治疗带来一定的困难。

因此，在治疗牛皮癣的过程中，要考虑到本病与季节、季节与治疗效果的关系。由于部分病人的发病有一定的自然规律，治疗时要慎重用药，尽量减少或不用副作用大的或刺激性较强的药物，以免因用药不适当而改变了疾病的规律，造成病情的加重，延长病程，给病人造成不应有的痛苦。

据国内资料统计表明。牛皮癣开始发病于春季者最多，其次夏季、冬季、秋季。而皮损加重的季节则以冬季最多，春季为第二位，秋季位于第三位，夏季为最少，总的来说，冬春两季是牛皮癣发病加重和复发的主要季节，掌握和了解了牛皮癣与季节的关系后，就能根据病人在不同的季节皮损的变化采取相应适当的措施，加快皮损的消退，缩短治疗的时间。

同时，需要注意的是夏秋季节病情好转并不意味着体内的毒素消失，而是毒素相对的不很活跃，这时更应该抓紧时间治疗，使之在冬春来临前，无复发及加重的机会，使病人早日得以康复。

如何摆脱牛皮癣的困扰

牛皮癣的治疗方法层出不穷，但治愈问题却始终困扰着太多人，如何摆脱牛皮癣的困扰，成为颇具争议的话题，下面有针对性地介绍几种治疗方法，希望更多患者尽快摆脱牛皮癣的困扰，走向康复之路。

一般治疗

☆ 牛皮癣的病因还未明确，所以目前尚没有找到根治的办法。 紧记：禁忌使用激素类药物！

☆ 去除诱发因素，如慢性扁桃腺炎、上呼吸道感染；

☆ 有明显瘙痒者，可给予抗组胺类药口服。

进行期牛皮癣的治疗

如有扁桃腺炎或上呼吸道感染，首选青霉素治疗；皮损避免用刺激性强的外用药物，可用复方煤焦油洗剂；同时配合内服中药；待基本控制新发皮疹后：继续用复方煤焦油洗剂洗头、洗澡；有条件者可用改良Goeckmen疗法，既洗澡-外用煤醑-UVB（紫外线UVB窄谱治疗仪）照射（亦可同时联合UVA）-外用 5-10%水杨酸或白降汞软膏，尤其推荐冬季使用。 紫外线分UVB、UVA两种。

静止、消退期牛皮癣的治疗

☆ 以外用治疗为主；

☆ 对顽固、泛发皮损，可采用下列方法治疗：

1、改良Goeckmen疗法；

2、蒽林与照射紫外线结合疗法即Ingram疗法；Ingram疗法是将蒽林粘胶、煤焦油浴疗和紫外线照射结合。蒽林以稠厚的粘胶形式用于皮损（常指 Lassar粘胶）。可用0.1%到5%或更强的制剂。一旦蒽林被清除以后，病人暴露于紫外线中，并可同时行煤焦油浴疗。通常先用低浓度的蒽林，然后逐渐增加浓度直至皮损被清除。

3、光化学疗法（PUVA）。 PUVA是补骨脂素（Psoralen，一种光敏感性药物）联合使用A波段紫外线（UVA）暴露疗法的首字母缩写。这种治疗能减少细胞过度增殖，而且能使银屑病症状消失一定的时间。

提醒患者一定要注意：以上药物的剂量及用法，必须谨遵医嘱。

日常生活时期的蔬菜治疗

良好的饮食习惯，一直被认为是牛皮癣治疗过程中，以及康复后的护理中，特别需要注意的环节。牛皮癣患者适宜食用哪些蔬菜？

白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

菠菜：含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。具有增强抗病能力、保障营养、增进健康、促进人体新陈代谢、清洁皮肤、抗衰老等作用。

黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

西红柿：含有维生素B1、B2维生素，尼克酸、维生素C、胡萝卜素，钙、磷、铁、还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，维生素PP含量在果蔬中名列前茅。有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。

油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。 其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。

芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

这些蔬菜牛皮癣患者都可以经常食用，同时建议患者注意食用蔬菜的种类与摄入量，这样才能充分吸收有益的营养成分，更加有利于患者的健康。