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牛皮癣患者 喝粥可调养肠胃

2013-12-22 19:01:36      家庭医生在线

患了牛皮癣,对患者的身体健康影响较大,患者往往会有脾胃功能减弱的现象,特别是体质虚弱者,因此可以通过喝粥来调理肠胃。

虽然喝粥对人体好处很多。喝的粥种类比较多,但是不同的体质要注意对粥加以选择,不是任何一种粥都是适合皮癣患者的。

有两种生活中比较经常喝的粥。红枣糯米粥,适用于体弱及贫血、营养不良、食欲不振等牛皮癣患者食用,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,做法是将山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,煮熟后,食用可起到辅助治疗作用。

我们常食用的玉米面红薯粥,营养价值也是比较高的,玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功效。具体做法是将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎块的红薯一并放入,轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底,注意熬粥时要用文火,煮熟后使用即可食用。

(责任编辑:tianxu )

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