脂溢性脱发怎么治疗

　　怎么治脂溢性脱发?脱发的朋友千千万，其中大多数脱发的朋友患有的脂溢性脱发，怎么治脂溢性脱发，成为了众人瞩目的问题。而科技发展到现在，也没有一种方法能说是完全治愈脂溢性脱发，不然这个世界上就没多少脱发的人了。小编在这里给大家提供一些怎么治脂溢性脱发的方法，希望对你能够有所帮助。

　　首先来了解一下头发含有的矿物元素：一般来讲，一个健康人的头发，每一克中大约含有130μg的铁，167~172μg的锌，5μg的铝，7μg的硼等微量元素，许多的脱发现象便是因为缺乏这些微量元素所致。怎么治脂溢性脱发首先要从补充这些微量元素入手：花生、核桃、茶叶、肉类、蛋类、肝、苹果、荔枝、香蕉、海带、紫菜、芹菜、青菜等都是富含这些营养的食物。

　　蛋白质是构成头发的主要营养元素。因此，摄取足量的蛋白质，特别是完全蛋白质是非常有必要的，比如一些动物的肝脏、牛奶、牛肉、瘦猪肉、虾、鱼、豆类及豆制品都是富含蛋白质的食物。此外，还要摄取足量的碘质和维生素B6，它们可以起到保持头发光泽、滋润的作用。

　　因为脂溢性脱发患者本身的头皮油脂分泌就已非常旺盛，因此，脂溢性脱发患者应少吃或不吃那些过于油腻及辛辣的食物，否则头皮油脂分泌状况将会变得更加严重，脂溢性脱发的情势将会变得更加难以控制。

　　分情况讲述脂溢性脱发能治好吗

　　脂溢性脱发要是与精神因素有关者：首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长;

　　与精神因素有关的脂溢性脱发患者，首先要考虑如何解除思想负担，坚定能够将脂溢性脱发治疗好的信心，保持思想上的乐观、自信，注意劳逸结合，便会有利于头发生长。

　　若是与病灶感染或者内分泌功能失调有关导致的脂溢性脱发，对症下药，将病灶感染的病因去除、调节好内分泌便能大大改善脂溢性脱发现象。

　　最后，脂溢性脱发患者，要保证每天都有个良好的心情，防止精神压力过大对情绪造成刺激;保证大便通畅;平时注意洗头的方式与次数。

　　做好以上几点，脂溢性脱发能治好吗的问题便迎刃而解了，虽然脂溢性脱发很顽固，但是只要我们坚定好治疗它的信心，相信我们的脂溢性脱发还是能够治好的。